musialem zmienic moja dieta, i brak mi zrodla WW bezposrednio po treningu, moje pytanie czy moze to byc duzy jogurt np danone gratka?? a moze jakies chrupki typu cheetos?? chodzi o posilek odrazu po treningu, godzine przed ryzem z kurakiem
...
Napisał(a)
witam
musialem zmienic moja dieta, i brak mi zrodla WW bezposrednio po treningu, moje pytanie czy moze to byc duzy jogurt np danone gratka?? a moze jakies chrupki typu cheetos?? chodzi o posilek odrazu po treningu, godzine przed ryzem z kurakiem
musialem zmienic moja dieta, i brak mi zrodla WW bezposrednio po treningu, moje pytanie czy moze to byc duzy jogurt np danone gratka?? a moze jakies chrupki typu cheetos?? chodzi o posilek odrazu po treningu, godzine przed ryzem z kurakiem
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wejdz sobie na strone potreningu.pl i tam zobacz w kalkulatorze kalorii czym można doładować WW. Pogratulować uzupełnianie diety chipsami!!
...
Napisał(a)
moze byc od biedy raz na ruski rok, ale generalnie spozywaj zdrowe jedzenie. ww proste tez mozna znaleźć lepsze niz kolorowe jogurty i cheeriosy
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
to chrupki nie chipsy kocio cheetosy nie cheriosy, z tego com widzialem z tylu opakowania to nie maja cukrow za duzo.
...
Napisał(a)
myslalam ze platki cheeriosy. te mozna jeszcze wszamać, ale cheetosów to bym kijem nie tknęla )
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
upier*oliles sobie cos w bani , roznica jest taka ze jedne to chrupki drugie to chipsy, zrodlo zdrowia wiem ze to nie jest
...
Napisał(a)
Najlepiej zjedz bezposredni po treningu jakieś rodzynki jeżeli chodzi o cukry proste. zapijasz wpc i jest elegancko
...
Napisał(a)
Jesli chrupki to wez takie z małą iloscią tłuszczu. Gratka jak najbardziej.
Polecane artykuły