...
Napisał(a)
hmm:D ciekawe... 2 lata cwicze obecnie bez przerwy juz kiedys cwiczylem prawie 2 o pol roku ale musialem zrobic sobie dlugo przerwe i tak po 2 latach powróciłem i cwicze do dzis..
...
Napisał(a)
jak wyzej kreatyna+bcaa i bedzie si kofeina przed treningiem na pobudzenie. A jak chcesz juz sie brac za koks to lepiej mu cos doradzic standardowego niz zeby cos spyerdolil:
1-5 meta ed 30 mg lub
1-8 prop e2d 100 mg
diete zmien na 2 g b/kg mc , wegle 3/4 g , tluszcz 0,5-1 g i bedzie si.Jak bedzie zalewac to manipulujesz ww/t i tyle albo odwrotnie jak nie bedzie szlo to dodajesz. Wyrzucasz kase w bloto na tyle jedzenia a nieprzerobione bialko zamienia sie w toksyny i obciaza dodatkowo organizm. Ja przy stu kg jem mniej ww/t i bialka bedac na bombie niz ty bez zadnego saa. Przemysl to .
1-5 meta ed 30 mg lub
1-8 prop e2d 100 mg
diete zmien na 2 g b/kg mc , wegle 3/4 g , tluszcz 0,5-1 g i bedzie si.Jak bedzie zalewac to manipulujesz ww/t i tyle albo odwrotnie jak nie bedzie szlo to dodajesz. Wyrzucasz kase w bloto na tyle jedzenia a nieprzerobione bialko zamienia sie w toksyny i obciaza dodatkowo organizm. Ja przy stu kg jem mniej ww/t i bialka bedac na bombie niz ty bez zadnego saa. Przemysl to .
Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
Napisał(a)
Koniec 3 tygodnia na epistane mad dog labs prawie 4 kg na plus w lapie od poczatku cyklu poszlo 2 cm. wynikow silowych max nie sprawdzalem jeszcze
...
Napisał(a)
Chciałbym zadać to samo pytanie, jakie dawki? Jak na koniec 3 tygodnia cyklu efekty całkiem niezłe. Pozdrawiam
"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że wymaga czasu - czas i tak upłynie."
...
Napisał(a)
HutnikNHwazysz 90 kg a przejmujesz prawie 4g/kg mc bialka bez koksu . Chlopie zdecydowanie za duzo (raz ze organizm ci tyle nie przjmie bo wychodzi ok.60g b na posilek
Niby czemu miałby nie przyjąć? Mit o jedzeniu 30-40g białka na posiłek zostać obalony dawno temu.
Choć oczywiście racja w tym, że to za dużo. Duże ilości zakwaszają organizm, obciążają nerki itd...
Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-05-13 20:22:26
...
Napisał(a)
cykl bede ciagnal 6 tygodni a jade 30/40/40/50/50/60 . odczucia dosyc dobre pompa w lapach ciagle sie utrzymuje :D mysle ze jest dobrze . dzis sprawdzalem sile to na plaskiej 7 kg na plus jest.
...
Napisał(a)
To może firma OK. Co do tej mentalności HutnikNH to chodziło mi to, że tak jak mówisz, tylko 1 koleś to sprzedaje, nikt prawie tego nie jadł a każdy marudzi, że lipa, że za małe stężenie, że wałek itd...zamiast zjeść i wtedy wyrażać opinię. Nie wszystko co tanie musi być syfem.
...
Napisał(a)
ogolnie na polskich forach malo opini na temat srodkow z tej firmy..
Polecane artykuły