cykl

Siemka chciałem zacząc cykl z takimi odżywkami:
TrecMultiPack , TrecS.A.W. Ostrowia WPC 80 Białko Serwatki ,
OlimpCarbonox
co o nich sądzicie, jeżeli znacie jakieś tańsze zaminniki podajcie ( staż na siłowni 6 miesiecy , dieta jest od 3 miesiecy, cel treningu to przybranie na masie)



Zmieniony przez - Marcino1994 w dniu 2012-05-06 20:12:44

Zamiast trec multi pack-np vitaminy olimpu albo activlabu, zamiast ostrowi (słaby smak-kwestia gustu) sfd vanilia econo bardzo mi smakuje, carbo jest dość tanie z reguły ale w ofercie sfd jest z dodatkiem leucyny, co do sawa jak chcesz zacząć cykl przydała by się jakaś kreatyna. Ale czy białko i carbo jest ci potrzebne? masz rozpisaną dietę ? "wiem co jem" często nie wystarcza a staż wydaje mi się że jest dość krótki jak na kreatyne i sawa. Oczywiście to tylko sugestie, zrobisz jak uważasz

Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2012-05-06 20:21:22

co to za białko bo niemoge znalesc , a co do SAWa to co innego w podobnej cenie polecasz??

https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html wypełnij ile możesz > Wy mu doradzacie a nawet nie wiemy ile ma lat..

+ dział ActivLaba to może coś od nich

Zmieniony przez - Rymu w dniu 2012-05-06 20:47:48

17 latek ( w sierpniu koncze 18)

to dzial pod patronatem Activlab i prosze to uszanowac

wypełnij ankietę i wklej ją tutaj.
To pomyślimy ale i tak coś bardziej lajtowego polecimy