Acela-redukcja

Witam
Jeśli można się wtrącić, po co to masło ? :)
A winogronka zastąpiła bym innym owockiem jak już :)

Jasne, ze można. Chętnie posłucham rad. Ale dlaczego winogron nie może być? mieszczę się w normach fruktozy...ale jak trzeba to zmienię, a czym najlepiej zastąpić? Co do masła to nie wiedziałam że zabronione-jak czytam dzienniki innych dziewczyn to też mają, więc się tym sugerowałam...

A dlaczego nie masło i nie winogrona? Jakiś sensowny powód?

to jest moja osobista sugestia :) generalnie zastąpiła bym masełko oliwą z oliwek ( ze względu na jej dodatkowe dobroczynne właściwości),a winogronka najzwyklejszym jabłkiem ( zawsze mniej węgli)

Proponuję udać się do działu "Charles Poliquin" i poczytać o zaletach masła. Mam nadzieję, że wiesz, kim jest ten pan?

" zawsze mniej węgli"
A dlaczego ma ich być mniej?

ale tu chyba nie chodzi o to, zeby się węgli bać, tylko mieścić się w granicach-po prostu je liczyć i tyle. Całe szczęście, że Martucca się tym zainteresowała i też zdziwiła, bo już się wystraszyłam, że w ogóle nic nie wiem o układaniu miski...

Absolutnie nie chciałam się wtrącać, to była jedynie moja nieśmiała sugestia, w takim razie życzę oczywiście powodzenia w osiąganiu wymarzonej formy :)

Martucca, skoro już zajrzałaś, to czy mogłabyś odpowiedzieć na moje dzisiejsze pytania ? Może chociaż odnośnie treningów. Ten tydzień tylko ćwiczę w domu, bo siłownia zamknięta, ale od przyszłego chciałabym zacząć na poważnie wg jakiegoś konkretnego schematu...

Tak, Acelo. W tym dziale niepożądana jest "histeria węglowodanowa". Ty ładnie sobie radzisz, rób swoje. Jeśli coś będzie nie tak, ktoś z z działu Ladies zwróci Ci uwagę

Wielkie dzięki. Super, że "czuwasz". Myślę, że będzie lepiej. Muszę ogarnąć przepisy na rózne potrawy, żeby coś urozmaicać i wtedy łatwiej będzie komponować miske.