KAIZEN Xtreme Creatine Orotan

Ćpunię ten orotan od 2 tygodnii, póki co jestem w miarę zadowolony, więcej napiszę jak ujrze dno w puszce.
Big up!

wszystko ładnie pięknie, tylko może ktoś podać skład ile tam jest kreatyny a ile dodatków bo producent zaleca 6,25 grama na porcje a inni producenci np man i biogenix ok. 3 gram

Nie pomoge ci w tym, w każdym bądź razie 5g wystarcza spokojnie, przynajmniej przy mojej masie i stażu. Siedem siedmiodniowych okresów czasu zwanych tygodniami jadłem jedną puszkę, mierząc na sztucznie inteligentnej wadze elektronicznej po 1 porcji w nt i 2 w treningowe.

A co do cyklonu to :
Obwód barków + 5cm
Klaciszcze + 6cm
Przedramie + 3cm
Łapzko + 2,5cm
Łydskacze + 2cm
Udeczka + 5cm
Kark + 1cm
Pas + 2cm masa kosztuje nistety
Waga + 5kg

stary albo zaczales na silke chodzic dopoiero albo dopiero sie wziales za diecie albo metke jadles a nie kreatyne, 3 cm ? w przedramieniu 2,5 lapa :D



Zmieniony przez - 04mike w dniu 2010-07-16 12:26:43

Świetny ten Kaizen!
Kupiłem go miesiąc temu- na pierwszy cykl ;)
Nie miałem specjalnej diety (po prostu zdrowa żywność)
efekt- 3-4kg masy
10 kg na klate więcej- także jest za co chwalić
aa brałem to z carbo i tauryną z 92,5kg (w wycisku) na 0k 103 kg skoczyło przy mojej wadze 67kg

(mam 15lat i uważam, że po stażu 1,5roku mogę brać kreatynę)

Zrobiłem cykl przy wydolnościówce i efekty świetne jak na cykl kreatynowy
Tylko smak okrutny poprostu

04mike - był to powrót do formy z delikatnym progressem, czyli tzw. pamięć mięśniowa zrobiła swoje

to z łaski swojej pisz takie rzeczy odrazu

Wysyłam tu zapytanie ponieważ dział Kaizen juz nie istnieje wiec moje pytanie takie , jedna porcja pisze 6.25g - czym mam odmierzyc taka porcje bo nie mam wagi i nie wiem czy łyżka czy może łyzeczka to jest ??
Jak ktoś stosował to prosze żeby mi napisał z góry dzieki

dobre??