Szacuny
0
Napisanych postów
137
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1644
Witam ponownie
Prosze o wskazowki co do ulozenia diety na odchudzanie.
Czy jest moze ktos na forum co uklada takie diety???
Od czego mam zaczac??
Nie radze sobie sam z dieta na odchudzanie i nie mialem nigdy do czynienia z tego typu dieta.
Na forum jest pelno tego typu rozpisek ale podciagniete sa do konkretnych przypadkow (osob) i ich potrzeb.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6269
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754787
Poczytaj wskazowki w artykulach w postach podwieszonych. Tam masz wszystko opisane krok po kroku. Jezeli nie bedziesz wiedzial w konkretnym momencie to napisz i Ci wytlumaczymy.