Najnowszy gainer HI TEC (ponad 50 anabolików)

Co myślicie o nowym gainerze HI TECA Super Mass Profesional ?
Zamówiłem go 4kg.
PYTANIA.
1.Na ile go starczy (w opisie pisze że trzeba brać dziennie około 240g , ale czy to nioe zadużo?)
2.Ile moge od tego przytyć (mam tendencje do tycia i pierwszy raz coś biore)


ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

Jesli masz tendencje do tycia to jedz go najwyzej 1 raz dziennie - po treningu w porcji ok70-80g, lub w ciagu dnia jako posilek w dni beztreningowe. Mozesz natomiast dokupic sobie jakies bialko.

A SMP to jest to stary i sprawdzony gainer istniejacy na rynku juz od dawna a ostatnio to jego nazwa zostala skrócona do Super Mass.

Poza tym o dawkowaniu gainera jest chyba z 1000 postów w archiwum - wystarczy poszukac!
https://www.sfd.pl/search.asp

pozdro

EX CIA100.2

Witam
Nie patrz się na sposób dawkowania jak na jakieś przykazania. Ile powinieneś spożywać tej odżywki w ciągu dnia zależy głównie od diety. Poza tym nie mniej ważny jest tutaj Twój metabolizm - skoro masz tendencje do tycia, to 240gram nie jest dla Ciebie.

Pozdrawiam

Piotr Folęga

Skoromasz tendencje do Tycia to generalnie gainer nie jest dla Ciebie gdyż możesz być niemiło zaskoczony ilościa tłuszczu , którą złapiesz.

Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663

Hosse

Ale ja tyje mięśniem , to jaka dawka jest dla mnie dobra.

ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

pozdro
bigger

biger

.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja (SFD).
Moderator w dziale suplementacja (IS).

jak tyjesz miesniem to mozesz jesc 150g dziennie LOL



##################
#Barlinek Rulezzz#
##################

Ajsowy

Laugh out Loud

tego jeszcze nie slyszalem


EX CIA100.2

Skoro tyjesz mięśniami i masz do tego skłonności to po co Ci gainer ??? Wstarczy dobra dieta plus odżywa wysokobiałkowa

członek-mafia.suple.hardcor.pl

tycie mięsniami, hmmm no to jest słuszna koncepcja

Pozdrawiam
Kilop

Doradca w dziale Trening