REGENERATE

11 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

457

przeczytanych postów

2946

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.11.2006 (02:39)

Data rejestracji 21.06.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Czy można jeść przeterminowane odżywki? czy mozna jesc przeterminowane odzywki? czym grozi ich zjedzenie jesli byly i sa przechowywane w suchym chlodnym miejscu? ile ew. czasu po terminie przydatnosci mozna je zjesc? chodzi o glutamine w kapsach i bcaa w tabsach, obydwa fabrycznie	19	2003-11-27 22:19
Odżywki i suplementy	polaczenie zenszenia, milozrabu i tt witam jak polaczyc te 3 rzeczy? tt mam sana tribuvar oraz z-force z dymatize (zma + miesznaka ziol typu tt avena sativa - tt pewnie ok 500mg) zenszen mam resztki lifeplanu tabsy po 600mg (siberian ginseng)- jaki dokupic pozniej? panaxan?	4	2006-05-12 00:41
Targowisko	STOLIK DJa - SYSTEMY MEBLI POD GRAMOFONY, MIXERY, CDki, PŁYTY WINYLOWE itp <br><br>witam wszystkich fascynatów didżejki i muzyki klubowej! mam do zaoferowania dla was systemy mebli pod gramofony, mixery, cd-playery i na płyty	10	2006-02-23 21:55
Po siłowni, o siłowni	PREMIUM NUTRITION czemu produktow tej firmy nie mozna dostac na zadnym zachodnim sajcie? produkujecie tylko do polski? mam rozumiec ze to polska firma? pozdr	3	2006-01-03 14:01
Trening w domu	polaczenie HIT i HIIT co myslicie o polaczeniu treningu hit z treningiem hiit oba treningi odbywaly by sie tego samego dnia najpierw hit a po nim od razu hiit i tak 3 razy w tygodniu + 2x sw (judo i kb) cel redukcja fatu przy max zachowaniu / ew nabraniu miecha lub	7	2005-10-06 00:26
Scena MMA i K-1	gdzie w Wawie cwiczyc MMA ? gdzie w warszawie mozna potrenowac mma i jaki jest kosz tego? w jakich dniach tygodnia i godzinach sa treningi? jakie podizaly na grupy etc chodzi mi o prawdziwe mma z zasadami a nie jakas uliczna napierdzielanke z trenerkiem 3 kategorii ktory	1	2005-10-06 00:02
Targowisko	!!! CREVOLUTION !!! sprzedam 1op crevolution biogenixa - nowe nie ruszane cena 110zl przesyłka kupującego	17	2005-05-22 22:09
Targowisko	!!! CM2 - SAN !!! sprzedam 1x cm2 firmy san skład: di-l-arginina-l-jabłczan 2g b-alanina 1,6g metylowy ester kreatyny hcl 1g /porcje - 40 porcji w opakowaniu! cena 115zl przesyłka kupującego	1	2005-05-22 22:12
Targowisko	!!! ZMA KAIZEN 120kaps !!! <br><br>sprzedam zma kaizena 120kaps (40porcji) - 80zl wysyłka kupującego	0	2005-05-22 22:15
Targowisko	!!! Creatine Ethyl Ester !!! sprzedam creatine ethyl ester z bulk nutrition (1fast400) 100g - starcza na jeden pelny cykl. cena 50zl - ew do uzgodnienia... zostalo tylko 5 sztuk gg3815213	2	2005-04-30 15:25
Targowisko	Creatine Ethyl Ester (CEE) mam do sprzedania kilka sztuk creatine ethyl ester z bulk nutrition (1fast400) 100g - starcza na jeden pelny cykl. cena 50zl gg3815213	6	2005-04-24 15:20
NUTRIFARM&OLIMP	Do OLIMPA - ceny hurtowe.. witam o ile sie nie myle to przy kupnie produktow olimp na sume ponad 2000zl dostaje sie upust w postaci cen hurtowych. oczywiscie te 2000zl ma wyjsc w cenach hurtowych? poprawcie jesli sie myle. czy w ten sam sposob mozna kupic produkty bx lub ew	12	2005-03-25 23:44
NUTRIFARM&OLIMP	jak z zakupami olimp + bx? zamaiwajac suple olmipa za 2tys zl ma sie ceny hurtowe tak? 2tys po cenach hurtowych ma wyjsc? czy mozna do tego dolaczyc produkty bx czy to zupelnie inna bajka? jesli tak to czy na bx tez jest taka promocja powyzej pewnej sumy zakupow? z gory	0	2005-03-22 00:09
Odżywki i suplementy	Creatine Ethyl Ester HCl VS. Creatine Methyl Ester HCl creatine ethyl ester hcl vs. creatine methyl ester hcl nie, to nie tytul nowego filmu rodem z holiłód ciekaw jestem różnic pomiedzy tymi dwoma postaciami kreatyny. roznic w skladzie chemicznym, dzialaniu, ew szkodliwosciach, efektach	24	2004-12-02 22:23
NUTRIFARM&OLIMP	CREAFUSION W TABLETKACH? 88-O przepraszam ale doszly mnei sluchy ze olimp wypuscil wersje creafusion w tabletkach czy to prawda?	23	2004-12-31 00:18
NUTRIFARM&OLIMP	CZYM OLIMP WOJUJE? ;) czym teraz olimp (albo razcej biogenix) planuje zawojowac rynek? :d slyszalem ze chcecie wypuscic jakis etyl ester kreatyny z dodatkami? cos na wzor cm2 sana? byloby fanie jakbyscie uchylili rabka	16	2004-12-15 16:09
Odżywki i suplementy	ODŻYWKI SNI wielu z was jedzie na odzywki sni, ze sa****owe , ze to cukier puder etc jak na razie sa to pomowienia. ale jaki problem. jesli macie jakies ale dajcie próbke (najlepiej nie otwierane opakowanie np wheya sni) do jakiegos laboratorium i przetestujcie	16	2004-12-19 01:26
Odżywki i suplementy	Ca-HMB ile czystego hmb ma 1g ca-hmb ????	6	2004-09-29 23:16
Doping	duzo lykania	19	2004-06-05 00:32
Odżywki i suplementy	ochrona mięśni na rzeźbie witam! czy w okresie robienia rzezby warto dla ochrony miesni tak polaczyc nastepujace suple: przed treningiem bcaa 10g + tauryna 2g po treningu glutamina 10g + tauryna 2g + wit c 1000mg 30min pozniej wpc ? czy warto dolaczyc ala? a mialoby	14	2004-04-12 01:18
Pytania do obsługi sklepu	Power Gym by Multipower	4	2003-11-26 22:44
Odżywki i suplementy	HMB w płynie co sądzicie o hmb w płynie? slyszalem rózne opinie na jego temat. jedne ze jest mniej skuteczne, inne ze jest skuteczniejsze. do tego podobno jest szkodliwe dla zebow i przelyku bo zawiera sole wapniowe. napisalem wiec do hitec nutrition mejla z	15	2003-07-04 11:43
Administracja i Moderatorzy	regulamin dlaczego po nacisnieciu na napis "powiadom mnie o odpowiedzi na ten art" pokazuje mi sie regulamin forum??????????????/ expect the unexpected	3	2003-07-25 23:19
Odżywki i suplementy	co wybrać??? witam! mam takie pytanko: który gainerek możecie mi z czystym sumieniem polecić? naczytałem sie juz na ten temat sporo i nadal nie jestem pewiem. wybieram pomiedzy: smp hiteca, gainer mct olimpa i swg olimpa. wszystkie maja podobne parametry i	6	2003-07-09 01:34
Odżywianie i Odchudzanie	mleko w proszku <br><br>ile laktozy (cukrów prostych) zawiera granulowane odtłuszczone mleko w proszku?? expect the unexpected	12	2003-06-26 15:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE	2006-05-17 23:05
Odżywki i suplementy	Coś extra między cyklami	2006-05-17 19:24
Odżywki i suplementy	STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE	2006-05-17 19:08
Odżywki i suplementy	STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE	2006-05-17 18:58
Odżywki i suplementy	STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE	2006-05-17 17:29
Odżywki i suplementy	STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE	2006-05-16 19:07
Odżywki i suplementy	polaczenie zenszenia, milozrabu i tt	2006-05-16 19:05
Odżywki i suplementy	polaczenie zenszenia, milozrabu i tt	2006-05-16 18:50
NUTRIFARM&OLIMP	KRE-ALKALYN 1500- news!!	2006-04-15 23:41
NUTRIFARM&OLIMP	Smakowy Sojavit	2006-04-15 23:36
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy	2006-04-15 23:34
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy	2006-04-15 23:28
Doping	HORMONY TARCZYCY	2006-03-12 03:04
NUTRIFARM&OLIMP	RONNIE COLEMAN W POLSCE !!!	2006-03-10 21:44
Targowisko	Dieter 3.0 str.9 - NOWOŚĆ	2006-03-02 16:31
Targowisko	STOLIK DJa - SYSTEMY MEBLI POD GRAMOFONY, MIXERY, CDki, PŁYTY WINYLOWE itp	2006-02-23 21:59
Targowisko	STOLIK DJa - SYSTEMY MEBLI POD GRAMOFONY, MIXERY, CDki, PŁYTY WINYLOWE itp	2006-02-23 21:59
Targowisko	STOLIK DJa - SYSTEMY MEBLI POD GRAMOFONY, MIXERY, CDki, PŁYTY WINYLOWE itp	2006-02-23 21:58
Targowisko	STOLIK DJa - SYSTEMY MEBLI POD GRAMOFONY, MIXERY, CDki, PŁYTY WINYLOWE itp	2006-02-23 21:58
Targowisko	STOLIK DJa - SYSTEMY MEBLI POD GRAMOFONY, MIXERY, CDki, PŁYTY WINYLOWE itp	2006-02-23 21:57
Targowisko	STOLIK DJa - SYSTEMY MEBLI POD GRAMOFONY, MIXERY, CDki, PŁYTY WINYLOWE itp	2006-02-23 21:57
Targowisko	STOLIK DJa - SYSTEMY MEBLI POD GRAMOFONY, MIXERY, CDki, PŁYTY WINYLOWE itp	2006-02-23 21:57
Targowisko	STOLIK DJa - SYSTEMY MEBLI POD GRAMOFONY, MIXERY, CDki, PŁYTY WINYLOWE itp	2006-02-23 21:57
Targowisko	STOLIK DJa - SYSTEMY MEBLI POD GRAMOFONY, MIXERY, CDki, PŁYTY WINYLOWE itp	2006-02-23 21:56
Targowisko	STOLIK DJa - SYSTEMY MEBLI POD GRAMOFONY, MIXERY, CDki, PŁYTY WINYLOWE itp	2006-02-23 21:56
Po siłowni, o siłowni	Gainer 2	2006-02-23 21:50
Targowisko	Dieter 3.0 str.9 - NOWOŚĆ	2006-02-21 23:48
Po siłowni, o siłowni	Artykuł o Kre-Alkalyn	2006-02-12 02:13
Targowisko	Dieter 3.0 str.9 - NOWOŚĆ	2006-01-22 18:23
NUTRIFARM&OLIMP	RONNIE COLEMAN W POLSCE !!!	2006-01-13 21:40