Dobor suplementow

Witam potrzebuje pomocy w wyborze suplementow.
Tera jade Kreatyna mono od 2 dni+ kupilem 15 probek nox pumpa ale jest slaby, zerowe pobudzenie. I juz raczej dam sobie spokoj z produktami co niby maja pobudzac, jak juz to cos tylko na koncentracje + pompe.

Zmieniony przez - czepetka w dniu 2012-04-15 17:44:37

https://sklep.sfd.pl/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html

jak ma kase to smialo mozna dorzucic bcaa
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html 

weź sawa na pompę
https://sklep.sfd.pl/Trec_SAW-opis606.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html 

do sawa kofa zbedna imo

proponuje odpocząć od przedtreningówek skoro nox kiepsko dziala

Saw lepszy od noxa?

Jakie szamales przedtreningowki i kiedy jadles ostatnia?

Dwa dni temu zaczalem jechac na krecie, a 3 trening zrobilem na nox pumpie. Wczesniej z poltorej miecha nie jechalem na zadnej przedtreningowce i ostatnia to byla Pimp Blast a jeszcze wczesniej Shock Therapy. Kofy nie dodaje i wcale nie jest powiedziane ze chce jakas przedtreningowke tylko, bardziej chodzi mi o jakis dluzszy cykl poki mam siano.

To moze jakis stack kreatynowy do tego mono?

Czekam na propozycje :) Z czego mozna dlugi cykl pociagnac razem z kreta? Beta alanina ? Sam nie wiem.. Dlatego tu napisalem :p Na cykl mam 600 zloty.

Do mono dokupilbym puche storma i beta alanine i koszt cyklu to ok. 250zl. Reszte bym wlozyl w zarcie albo kupil bialko/gainer do uzupelnienia brakow w diecie(jezeli masz jakies braki).

Dobra to wezme Storma, ile beta alaniny ? 250 gram wystarczy ? Bialko kupie do uzupelnienia brakow do 150 zloty. A za reszte moze jakies BCAA ?

Ja bym kupil 2x250 i cykl, zeby trwal 70-80 dni. Co ci zostanie to potem mozesz dac do nastepnego cyklu. Albo samo ba potem tez mozesz brac, nawet ze 3 miechy.

Jak jestes na masie to bcaa zbedne.