...
Napisał(a)
Albo mąż niech Cię gania po ogrodzie, przy okazji i on się kraty dorobi
...
Napisał(a)
Jeśli weźmiesz jeszcze małe dziecko na ręce, to mogę pożyczyć swojego psa, wtedy jego wk*** jest 2x większy
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
Mogę moją bestię użyczyć, w skarpecie na łbie mrozi krew w żyłach
...
Napisał(a)
Mika, zawsze możesz je sobie wyimaginować, ale jeszcze Cię zgarną do wariatkowa i co wtedy?
4nn, rozsądnie, bardzo rozsądnie. I pamiętaj, a6w dopiero jak już robisz siady w klapkach.
4nn, rozsądnie, bardzo rozsądnie. I pamiętaj, a6w dopiero jak już robisz siady w klapkach.
...
Napisał(a)
W japonkach na maszynie smitha
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
Idę pływać, może mi się jakiś rekin trafi dla podkręcenia tempa.
...
Napisał(a)
Nie dobry,
W związku z pewnymi zawirowaniami w moim życiu, będę musiała odpuścić na kilka miesięcy siłownię, nie wiem jak ja to wytrzymam, załamałam się.
W związku z powyższym, mam do Was drodzy pytanie, i prośbe zarazem.
Czy da się utrzymać jako taką formę, nie posiadając w domu sprzętu do ćwiczeń, ciężarów (zakup czegokolwiek również odpada), a ćwicząc jedynie (no właśnie, jak?), wykorzystując jedynie własny ciężar?
Załamka totalna, tyle pracy włożone, spore progresy, cel coraz bliżej, i teraz to wszystko na marne...
W związku z pewnymi zawirowaniami w moim życiu, będę musiała odpuścić na kilka miesięcy siłownię, nie wiem jak ja to wytrzymam, załamałam się.
W związku z powyższym, mam do Was drodzy pytanie, i prośbe zarazem.
Czy da się utrzymać jako taką formę, nie posiadając w domu sprzętu do ćwiczeń, ciężarów (zakup czegokolwiek również odpada), a ćwicząc jedynie (no właśnie, jak?), wykorzystując jedynie własny ciężar?
Załamka totalna, tyle pracy włożone, spore progresy, cel coraz bliżej, i teraz to wszystko na marne...
Życie nie płaci za to, co umiesz robić. Życie płaci za to, co robisz.
You can't be alive if you can't do deadlift.
Poprzedni temat
ćwiczenia i dieta
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Dieta reduklcyjna prośba o pomoc
Polecane artykuły