SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Naughty girls and giejs... SPAM Ladies vol. n-ty %-)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 122387

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Albo mąż niech Cię gania po ogrodzie, przy okazji i on się kraty dorobi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Jeśli weźmiesz jeszcze małe dziecko na ręce, to mogę pożyczyć swojego psa, wtedy jego wk*** jest 2x większy

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4263 Wiek 51 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35910
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
O, problem załatwiony.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mika, zawsze możesz je sobie wyimaginować, ale jeszcze Cię zgarną do wariatkowa i co wtedy?

4nn, rozsądnie, bardzo rozsądnie. I pamiętaj, a6w dopiero jak już robisz siady w klapkach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
W japonkach na maszynie smitha

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
To już jest high level.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Każdą serię zagryzając parówkami i zapijając colą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4263 Wiek 51 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35910
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 388 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5640
Nie dobry,
W związku z pewnymi zawirowaniami w moim życiu, będę musiała odpuścić na kilka miesięcy siłownię, nie wiem jak ja to wytrzymam, załamałam się.
W związku z powyższym, mam do Was drodzy pytanie, i prośbe zarazem.
Czy da się utrzymać jako taką formę, nie posiadając w domu sprzętu do ćwiczeń, ciężarów (zakup czegokolwiek również odpada), a ćwicząc jedynie (no właśnie, jak?), wykorzystując jedynie własny ciężar?
Załamka totalna, tyle pracy włożone, spore progresy, cel coraz bliżej, i teraz to wszystko na marne...

Życie nie płaci za to, co umiesz robić. Życie płaci za to, co robisz.

You can't be alive if you can't do deadlift.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

ćwiczenia i dieta

Następny temat

Dieta reduklcyjna prośba o pomoc

WHEY premium