Melduję się z wypiskami z ostatnich dni. Wczoraj trening B:
MC - trochę nie jestem pewna techniki, bo chociaż trzymam plecy prosto i staram się ich nie wyginać to czuję napięcie w krzyżu, nie wiem czy tak powinno być, zrobię następnym razem filmik do oceny
Wyciskanie ok, staram się iść do przodu
Podciąganie - wyrzucę te gumki bo się boję, że rypnę przez nie jakoś koślawo na podłogę, zresztą już prawie się podciągam sama
Wykroki ok, lubię je i zawsze się zmacham
Uginanie ok
Pompki mnie zaskoczyły, bo słabo się czułam i liczyłam na max 15, ale udało się więcej
No, to idę znów oglądać dupy bo jest na co popaczeć
Zmieniony przez - chuda w dniu 2012-03-26 09:19:45