SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Początki.

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1696

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 120 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 961
Kiedyś mi powiedziano że żeby dobrze machać nogami i wyprowadzać nimi ciosy muszę być niesamowicie rozciągnięty, kilka dni temu trafił do mnie jeden filmik, który można powiedzieć wyjaśnia ""początki"" czyli właśnie te rozciąganie i kilka technik --->


Jest tego sens ? myślę sobie że jak dobrze się rozciągane i ogólnie takie tam okręcanie się to zacząłbym uczyć się prawdziwych ciosów i wyskoków. Proszę o wasze zdanie. :D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 577 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9697
Na sekcji nauczysz się i techniki kopnięć i rozciągania. Poza tym nie musisz robić szpagatu żeby kopać komuś na twarz, nie jest to takie trudne, przychodzi szybko. Potem pozostaje pracować nad techniką.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 120 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 961
Tylko że w pobliży mojego miasta niema takich sekcji, najbliższa jest oddalona o jakieś 50-70 km, a więc nie ma sensu pokonywać takiego dystansu przykładowo 3-4 razy w tygodniu :/ Pomożecie trochę, wiem, wiem nie ucz się sam bo wejdą ci złe nawyki, jednak zaryzykuję :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Uderzane to dział dla trenujących. A samemu sie g**** nauczysz. Większy sens jest pokonywać ten dystans niż kombinować w domu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 577 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9697
chcesz się uczyć sam i to w dodatku kopnięć? Nie da się
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 8878 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 75102
Chcesz trenowac sw w domu? nie da sie, musisz miec trenera, ktory wyplapie twoje bledy i je poprawi

SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 460 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10038
Na pewno nie ma u Ciebie żadnej sekcji? Boks albo coś? Zawsze możesz iść do innej sekcji nauczyć się podstaw a potem jeśli będzie możliwość wyprowadzić się i zacząć trenować to co chciałeś. Do tego czasu będziesz wystarczająco rozciągnięty i znał podstawy boksu albo czegoś innego. Ale jeśli chcesz kopać by bić ludzi na ulicach albo szpanować przed dziewczynami lepiej sobie odpuść. Będziesz chciał kogoś kopnąć, wywrócisz się skopią Cię i twoje ambicje pójdą w nie pamięć albo poświrujesz pawiana dziewczyny Cię wyśmieją i znów koniec z ambicji. Chcesz to się ucz ale zastanów się po co.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 120 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 961
No jest Karate, zastanowię się nad tym, mnie bardziej ciągnie do MMA, Kickboxingu :D Ale może to nie taka zła decyzja..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 809 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10481
to skąd Ty jestes że tam tylko karate macie ;)?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 120 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 961
Z Polski -.-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 577 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9697
kolega boi się napisać w internecie coś więcej niż kraj?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta na zawody

Następny temat

Po jakim czasie dodawać?

WHEY premium