...
Napisał(a)
Witam chce zaczac na nowo zabawe z plywaniem... chce zakupic suple tylko jakie konkretnie bo spotkalem sie z osobami co twierdza ze tylko izotoniki inne znow ze kreatyna karbo itd... prosze o konkretne sprawdzwone odzywki...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kreatyna, l-karnityna, bcaa, odpuść na pewno wszystko na bazie kofeiny, nie wskazane dla pływaków .
kretka będzie dobra jabłczan cm3
kretka będzie dobra jabłczan cm3
...
Napisał(a)
czemu kofa nie wskazana dla plywakow?
nie spotkałem sie jeszcze z taka opinia, chetnie bym poznal zrodlo czy coś
jest za to szereg badan dotyczacych wplywu kofeiny na poprawe wytrzymalosci przy dawce okolo 300mg przed wysilkiem
nie spotkałem sie jeszcze z taka opinia, chetnie bym poznal zrodlo czy coś
jest za to szereg badan dotyczacych wplywu kofeiny na poprawe wytrzymalosci przy dawce okolo 300mg przed wysilkiem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jako były pływak ze swojej strony poleciłbym BCAA-przed i po treningu,jeżeli kreatyna to tylko Jabłczan,mono jest problematyczne przy treningu pływackim uwierz,carbo i izotoniki to jak w każdym sporcie,Gainer ok po treningu 20/80 albo 50/50 i w sumie to byłoby tyle.Beta-alanina tak jak wyżej,ale nie na każdego działa.
"Idź na całość albo idź do domu"
...
Napisał(a)
Działa na każdego, tylko na jednego bardziej, na jednego mniej, poczytaj: https://www.sfd.pl/Beta_alanina__skuteczne_dawki-t826985.html
Polecane artykuły