Patrykus24
Witam, zakupiłem No Shotgun, Extreme Creatine Fa oraz białko, czy mogę tak dawkować:
DT: 5 gram crety, 21 gram Shotguna przed treningiem, 5 gram krety oraz białko po trenigu
DNT: 5 gram krety rano i w ciagu dnia oraz białko w zależności od zapotrzebowania
DT: 5 gram crety, 21 gram Shotguna przed treningiem, 5 gram krety oraz białko po trenigu
DNT: 5 gram krety rano i w ciagu dnia oraz białko w zależności od zapotrzebowania
Aby do piątku...
Krzysztof Piekarz
karolb
