Droga do MP w Kulturystyce Klasycznej + 180cm

czy to normalne, że z nóg rak trudno schodzi tłuszcz i woda, biorę 150g cynku dziennie czuje ze obsusza trochę ale minimalnie, novedex xt Gaspariego nie mogę brać bo na testach wyszły by nie prawidłowe wyniki.
Biorę inhar i e.w.a megabola, macie jakieś sprawdzone legalne sposoby na szybsze zgubienie wody i tłuszczu z nóg a własnie biorę jeszcze jabczan kreatyny do końca miesiąca, może on tak trzyma wodę w nogach ?






Zmieniony przez - Damian Wiatrowski w dniu 2012-03-02 18:56:35

góra coraz lepiej a dół faktycznie zostaje w tyle...
ktos na pewno sie znajdzie kto Ci pomoze. ewentualnie poszukaj na forum chłopaków którzy startuja/startowali i ich podpytaj

femare apyerdol na testastach nie wyjdzie

femare zapyerdol na testach nie wyjdzie imho

Najlepiej zajżyj do dzialu hi-tec i zapytaj Andrzeja Kołodziejczyka to bedzie info z 1 ręki:)

femare to skuteczny następca armidexu budowę chemiczną ma bardzo zbliżoną do armidexu wiec na 100% wyjdzie w testach

ćwiczsz w domu czy na pro,siłowni?
jak wygląda twój trening aerobowy ? jaki rodzaj i czas?

Trenuje w poznaniu w green poincie. Aeroby trzymam 5x35min. Dieta 2,5g białka nkms. 3,5g węgli nkms. Tłuszcz 15% zapotrzebowania kalorycznego białka i węglowodanów

Zrobiłem tak jak pisałeś napisałem w dziale hi-tec pytania do Andrzeja K.

KOzacko:) powodzenia!!