anubis84
Ja jestem zwolennikiem normalnego posiłku, samo carbo przed treningiem nie wystarczy bo nie ma białka a jak tu znowu dodasz proch po treningu proch to się okaże ze wiecej prochu w diecie niż jedzenia.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Wojtas29
