KoliF
Co myślicie o jedzeniu ww prostych na śniadanie podczas redukcji 50/50 np 50g owsianych i 300g ananas do tego białko i tłuszcz z jajek.
Po śniadaniu mam trening.
Po śniadaniu mam trening.
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
826
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
203174
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
133
Napisanych postów
20191
Wiek
14 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam.
Jak już to dałbym po treningu.
Pozdrawiam.
Jak już to dałbym po treningu.
Pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
105
za szybko proste wegle sie rozkladaja a sniadanie ma dostarczyc skladnikow pokarmowyc na dluzszy czas,to najwazniejszy posilek dnia,lepiej po treningu w trakcie okna anabolicznego
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
