SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

potrzebuję czegoś by przytyć

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 774

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga / wzrost

58 / 173

Staż treningowy

18 miesięcy

Cel cyklu

masa i siła

Stosowane już wcześniej suplementy

kreatyna , gainer

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

gainer
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
hardy_i_twardy-95
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 33
mianowicie potrzebuję czegoś by przytyć ; jem minimum posiłki dziennie biorę gainera , ćwiczę 3 razy w tygodniu i dalej ważę tyle samo i tak od 6 miesięcy . więc prosiłbym o polecenie czegoś konkretnego . z góry dziękuje :)

" Człowiek który przenosi góry , musiał zaczynać od kamieni "

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
podaj swój przykladowy dzienny jadłospis

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html


NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Blaacha
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 730 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32781
Dietanabol może pomóc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DzikiDzik
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 681 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21946
Dibencozide na większy apetyt i dużo ryżu i węgli złożonych szamaj ;p

DZIK !!

▪█─────█▪

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12043 Napisanych postów 160439 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234412
pewnie dieta slaba, bo przy tej wadze wystarczy tylko zaczac jesc

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to ma sens?

Następny temat

Najmocniejszy spalacz, zestaw na redukcję ?

WHEY premium
Polecane artykuły
Ciastka ALLNUTRITION - Zestawienie

Ciastka ALLNUTRITION - Zestawienie

Nie od dziś wiadomo, że diety zarówno redukcyjne, jak i diety na masę rządzą się swoimi prawami. W dietach redukcyjnyc...

Leucyna redukuje tłuszcz i chroni mięśnie

Leucyna redukuje tłuszcz i chroni mięśnie

Obecne trendy żywieniowe sprawiają, że osoby wdrażające modne, systemy żywieniowe pozbawiają się sporej wartości odżywcz...

ZMA - suplement nie tylko na regenerację

ZMA - suplement nie tylko na regenerację

Chcesz poprawić regenerację mięśni, mieć więcej siły, sprawić, aby mięśnie były większe, zmniejszyć produkcję tłuszczu, ...

9 powodów dla których warto stosować aminokwasy BCAA

9 powodów dla których warto stosować aminokwasy BCAA

Obecnie z aminokwasami BCAA jest tak, że sporo osób krytykuje ich działanie. Jednak przeglądając literaturę fachową, zau...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły