trening boks w domu

Obwód nóg to nie wszystko. Sporty walki to nie kulturystyka, tutaj liczy się to jak coś działa, a nie jak wygląda. Wiele osób śmiało się z łydek Lesnara, że niby małe i nieproporcjonalne do całości sylwetki. A chyba nikt nie ma wątpliwości, że jego nogi to istna fabryka dynamiki. Mocne nogi niekoniecznie muszą wiązać się z wielkim obwodem.

Małe= szybsze, zwinniejsze, słabsze(chociaż nie koniecznie),dynamiczne
Duże=silne,cięzkie, spowalniające
Wszystko ma swoje wady i zalety.

Mezengan spójrz w takim razie na pana z prawej, widzisz jak potężne ma kopyta? Szczególnie widać to na udzie kopiącej nogi. Silne nogi są bardzo ważne.