2x białka do redukcji

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 208 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 889

Cześć, w celu uzupełnienia białka na diecie redukcyjnej chcę zakupić dwa białka:
1) Do brania zaraz po treningu.
2) Do brania na noc.

Jakie aktualnie w/g Was są najlepsze pod względem cena/jakość?

3) Przy okazji, jaki teraz spalacz warto kupić?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Jeżeli masz na to większe fundusze po treningu izolat np. iso 100 treca, na noc mix np. night protein mix activa, jeżeli ma być taniej wpc, każde-czyste się nada, polskie najpewniejsze.

Co do spalacza to już kwestia indywidualna, wypełnij to coś pomyślimy:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

k_f_panda

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 145 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31644

Co do bialka to kupilbym zwykle wpc i pil po treningu a na noc pil je z tluszcami, ktore zwolnia wchlanianie.
Watpie, zebys czul jakas roznice miedzy izolatem, wpc a jakims mixem bialek. Takze nie ma co przeplacac i celuj w jakies wpc treca, olimpa, hiteca.

Nigdy kroku w tył

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Też jestem tego zdania co kolega wyżej. Różnicy drastycznej nie poczujesz, zawodowcem pewnie nie jesteś, a ceny są masakrycznie wysokie.

...

tokz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 208 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 889

Ok, czyli najpierw łycha oliwy z oliwek a potem białeczko i do łóżka?

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3168 Napisanych postów 25324 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419438

mozesz wlac oliwe do białka i razem wypic w jednym szejku

...

tokz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 208 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 889

Dobrze i taki szejk bezpośrednio przed snem ?

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

moze byc przed snem
moze byc godzine wczesniej

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

tokz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 208 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 889

To teraz najważniejsze pytanie:

Jakie te białko? Do wydania mam 120zł na miesiąc na białeczko.

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3168 Napisanych postów 25324 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419438

zalezy ile miało by byc tego białka wagowo,

mozesz np, kupic białko od SFD, albo naturalne z Olimpu 2100g mozna znalezc mniej wiecej w tej kwocie co napisałes.

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

ja natomiast nie jestem zwolennikiem picia białka zaraz przed snem. Zdecydowanie bardziej polecam dobrze zbilansowaną kolację na 1 - 2h przed nocnym spoczynkiem.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat