Pytanko.

Witam. Moje pytanie dotyczy suplementów. A dokładnie tego ile powinienem zrobić przerwy pomiędzy nimi w tym tygodniu kończę takie suple jak " cellmass , no-xplode , bcaa , kreatyne mono. A nastepny "cykl" jaki bym chciał sobie zafundowac to jest " bcca , kreatyna mono , storm , shok therapy i jeszcze chcial bym dodac animal stacka bo nigdy nie jadłem takiego suplementu i chcial bym spróbować warto dodać go do tych odzywek?

Zrób ok. 6 tygodni przerwy od kreatyny. Aminy i inne sprawy nie są stosowane raczej cyklicznie. Na Animal Stack jesteś za młody jeśli rok w nicku to rok urodzenia.

4-8tyg i mozna ruszac

Aha okej dzieki. A czemu uważasz ze jestem za młody 22 lat to za młody ? nie to zebym był juz starym prykiem hehe ale myśle ze juz moge takie srodki zastosowac.

denisek weź cm3 z treca lepiej zamiast mono

suple ogolnie dobrane z głową, bardzo dobrze.

Animal stack bym sobie darował...

aha okej. A czemu byś sobie darował bo musze powiedziec ze bardzo mnie korci ten Animal. wiec tak by bylo
Dt
przed treningiem
Shok + bcaa
po treningu
Storm + bcaa
a w dnt ?
i gdzie najlepiej ulokować ten cm3 ?

Masz dopiero 22 lata. Takie suple nie mają w takim wieku sensu, bo po prostu działać nie będą. Często można przeczytać negatywne informacje o chwalonych boosterach testa. A potem się okazuje, że ocenę negatywną wystawia 18 latek albo co gorsza 16 latek na którego takie suple nie mają prawa działać. Masz wysoki poziom testa w tym wieku, więc wydawanie pieniędzy jest bez sensu.

Aha no i okej wszystko kumam teraz. a jak dawkowac te odzywki tak jak napisalem tylko gdzie jeszcze cm3 dorzucic i w dnt jest storma ? bo shok jest niepotrzebny w dnt bo to przedtreningowka.