Deca + Prolo - cykl do oceny

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 405 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5077

1. WIEK: 23
2. WAGA: 73
3. WZROST: 170
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: nie wiem
-udo: nie wiem
-talia: ok 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: 1,8
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 1.Meta, 2. Wino 3. Prolo 6 tyg 4. Meta + Wino (tabsy)
8. TRENING: siłowy (trójbój)
9. CEL CYKLU: Siła i max 2 kg masy (po spuszczeniu wody i nabranego tłuszczu).
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 12 miesiecy
11. POZIOM BF%: ok 18%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bardziej do tycia niż chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry (nie licząc alergii)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
-martwy ciąg: 190
-przysiad: 190

PYTANIE:

Witam.
Proszę o poradę. Czy poniższy cykl jest sensownie ułożony w stosunku do oczekiwań?
Dodam, że chciałbym spróbować deki.

Testosteron Prolo (jelfa) - 100mg e4d
Deca - 200mg e7d

Odblok planuję 20 dni po ostatnim strzale deki Clomidem.
Proszę też o doradzenie mi jaką ilość clomidu będzie mi potrzebna? 24 tabssów po 50mg wystarczy?

Odpowiem na wszystkie pytania.
Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MJR128

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 405 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5077

Zapomniałem dodać. Cykl planuję na 10 tygodni.
Może dodać np. Mete na pierwsze 2-3 tyg w dawce np. 15 mg ed na rozbujanie testa?

Zmieniony przez - MJR128 w dniu 2012-01-10 20:01:50

...

skint73

Ekspert

Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126154

1-10 deka 200 mg e7d
1-12 prolo 200 mg e3d (ew. pon.-czw.)
Węgle podbij do 3g/kg. Metkę na 2-3 tyg bez sensu raczej. Pozostań przy deka-prolo, choć meta-deka-prolo to klasyczny zestaw, ale zrób tą pierwszą wersję wg mnie. Na odblok dokup hcg (po dece może być potrzebne). Odblok: 13-14 hcg 1000 iu e2d, potem clom 50 mg ed przez 20 dni. Pozdr

...

Ajutooo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 339 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10603

też uważam tak jak wyżej i sam mam zamiar poleciec taki cykl tylko na 12 tyg i bede chcial skonczyc winem :)

...

MJR128

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 405 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5077

Trochę się obawiam za dużego zalania przy tym prolo 200 mg e3d. Ale jeśli tak polecasz to pewnie tak polecę. Węgle zostaną skorygowane. W tej chwili wycinam.
Czy mógłbyś mi bardziej przybliżyć odblok z hcg? Jeszcze go nie używałem.
Czy 13-14 to chodzi o tygodnie?

Zmieniony przez - MJR128 w dniu 2012-01-10 20:16:32

Zmieniony przez - MJR128 w dniu 2012-01-10 20:17:37

Zmieniony przez - MJR128 w dniu 2012-01-10 20:18:00

...

Ajutooo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 339 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10603

3-4 dni po ostatnim strzale deki 1000 iu co trzeci dzien

...

Ajutooo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 339 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10603

potem clom 100 mg przez trzy dni i dalej po 50 mg

...

skint73

Ekspert

Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126154

Ajutooo nie ma potrzeby dawać 100 mg cloma. Stała dawka spokojnie da radę, a clom nie jest przyjemnym cukierkiem jeśłi chodzi o ew. sajdy. Pozdr

...

pawel9121

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 130 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3185

Ajutooo
a kiedy chcesz zaczac brac wino i w jakich dawkach

...

MJR128

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 405 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5077

Czyli podsumowując najlepszym rozwiązaniem będzie:
1-10 deka 200 mg e7d
1-12 prolo 200 mg e3d
13-14 hcg 1000 iu e2d (start 3-4 dni po ostatnim strzale deki)
15 - ok 17 Climid 50 mg ed (20 dni)

Dzięki za poprawki.

...

skint73

Ekspert

Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126154

Tak wg mnie będzie dobrze. Pozdr
Sry nie doczytałem, HCG nie po ostatnim strzale deki, tylko po ostatnim strzale prolo i dałbym nie 3-4 dni tylko np na drugi dzień już. Pozdr

Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-01-10 21:13:40

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat