Nie ma pompy :(

Chłopaki przed chwilą robiłem z kolegą trening siłowy i zmierzyliśmy sobie łapy przed treningiem ... Ja miałem 34 a on 35, po wykonaniu wszystkich ćwiczeń chcieliśmy sprawdzić o ile się nabił, jemu urósł o 1,5 cm a mi o 0 ... miałem dokładnie 34 (no może o 3 minimetry poszedł w górę) a on 36,5 ... Wiecie może o co kaman ? Dlaczego jemu poszedł aż 1,5 cm w górę a mi praktycznie w ogóle ... Czekam na odp.

Może dlatego, że ćwiczyłeś nogi a kolega biceps i triceps? Daj spokój, z takimi pytaniami do samosi.

1. Trenujesz szczotką.
2. Nie umiesz napiąć/zmierzyć bicepsa.

Wybieraj.

Nie gadaj, oboje robiliśmy plecy i biceps i to hardcorowo ... Może to mieć znaczenie z włóknami mięśniowymi, że coś nie tak ?

34 w kablu, a się przejmujesz pompą

Nie ma.

A po co ci pompa ?

Hahahah no podpompowanie mięśnia, jeśli się ćwiczy dany mięsień noto jest większy przepływ krwi no i mięsień się pompuje rosnąc. U mnie coś takiego miejsca nie miało mimo, że wykonałem wszystkie ćwiczenia na bicka :/ Lipa w ch**, a tak chciałem być duży xD Hehe

Mięsień rośnie jak odpoczywasz, więc skończ pisać głupoty i zrelaksuj się.

Technika pewnie pozostawia wiele do życzenia.

Już nie wiem co mam o tym myśleć ;p Może po prostu taki dzień miałem :)