Które białko na początek?

...

Ekspert

Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam. Chodzi mi o waszą radę na temat, które białko wybrać. Nigdy jeszcze żadnego nie stosowałem więc ciężko mi coś wybrać. Jakie są waszym zdaniem dobre, w przystępnej cenie i skuteczne? Mój cel to masa mięsniowa. Z góry dzięki za konstruktywne opinie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Adramel

Znawca

Szacuny 45 Napisanych postów 1874 Wiek 49 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15320

anubis84
Tylko trochę tych ryb byś musiał zjeść aby dostarczyć odpowiednie dawki o3
Zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 w gramach na 100g produktu

A pewnie i tak większość tego O3 to ALA, a nie te wartościowe EPA/DHA.
A tylko kilka procent ALA konwertuje w organizmie do EPA/DHA.

...

cnotliwy

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24923

bialko-uzupelnienie diety a nie srodek na mase miesniowa
jak jest dieta i nie ma brakow to po co bialko?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

160 g białka to tyle ile powinienem jeść, a niestety to mi się nie udaję sory za pomyłkę w opisie. Tak wiem, że to uzupełnienie, dlatego chciałem się dowiedzieć, które jest dobre aby dietę nim uzupełnić.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

A i zapomniałem dodać moja waga to 80 kg.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17726 Napisanych postów 132243 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1461071

Do 50 zł, ostrowia, sfd econo, vitfit plus/comete, łowickie czy łowieckie jakoś tak.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

cnotliwy

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24923

https://sklep.sfd.pl/Trec_100_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE-opis25896.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

słuchaj cnotliwego.
Białko treca w tej cenie bardzo dobre

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

https://sklep.sfd.pl/Trec_Whey_100-opis26480.html

za 60

...

pakmator

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1997 Wiek 11 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12712

zależy jak stoisz z funduszami, jak kiepsko to bierz łowickie bo stosunkowo najtańsze i smak/mieszalność nie jest zła, jak na kasie nie zależy to sobie kup treca ewentualnie olimp, smaki troche lepsze(kwestia gustu) ale cena prawie dwa razy większa.

jak wspomogłem to się daj sog ;)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ok a powiedzcie co myslicie o tym https://sklep.sfd.pl/Megabol_Quattro_pro_econo-opis26506.html no i też ważna kwestia czy ogólnie lepiej rozupszczać w wodzie czy mleku?

...