Konet
ok dziękuję za pomoc panowie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
479
...
gym97
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
189
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
894
nie ma za co
Nie ma się op*****lania xD
_______________________________
Zaczynałem od zera, al teraz jest lepiej.
...
PEMY
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
355
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4231
ten plan sie nie nadaje, jak chcesz splita to inne podzialy ale nie ten bzdurny klata+bic... itd.
...
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
23860
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
Aleście spłodzili temat 
.
1.J/W PEMY
2. w żaden sposób to nie jest plan pod Boks ,bedzie skutecznie hamował rozwoj w boksie a boks na siłowni .
3.SPLIT to nie tylko weiderowskie knoty z masa izolacji, jest sporo sensownych podziałów .
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-12-30 23:06:05
.
1.J/W PEMY
2. w żaden sposób to nie jest plan pod Boks ,bedzie skutecznie hamował rozwoj w boksie a boks na siłowni .
3.SPLIT to nie tylko weiderowskie knoty z masa izolacji, jest sporo sensownych podziałów .
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-12-30 23:06:05
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
