cell mass + cm3

Witam,
mam pewien dylemat przy cyklu:

DT:
rano cm3
środek dnia cm3
przed treningiem NOXPUMP + cm3
po treningu cell mass + cm3

DNT
3 x cm3


Pytanie czy warto po treningu łączyć cell massa z cm3? bo tak wczytuję się w tego cell masa, widzę sporo kreatyn ale jabłczanu nie ma - czy może ukrywa się pod inną nazwą?:D

o reszcie nie piszę, dieta, witaminy, węgle wszytko jest ok;) (pod rzeźbę)

z góry dzięki za pomoc bo mam dylemat a wyszukiwarka nic nie mówi:)
dam sogi:D

Zmieniony przez - provokator w dniu 2011-12-23 22:38:44

użyj wyszukiwarki
tp znajdziesz prawidłowe dawkowanie
Twoje jest błędne

miało być:
DT:
rano cm3
przed treningiem NOXPUMP + cm3
po treningu cell mass + cm3

DNT
3 x cm3

cm3 w dawkach po 4 tabsy oczywiście

a jeśli chodzi o to by przyjmować cellmassa w dnt to nie za bardzo widzę sens - u mnie doskonale się sprawdza jako potreningowy
dodam że mam wersję NT

akurat połączenia tych konkretnych supli nie widzę w wyszukiwarce

Zmieniony przez - provokator w dniu 2011-12-23 22:58:31

Zmieniony przez - provokator w dniu 2011-12-23 23:03:44

dt
rano cm3
nox przed treningiem
cell mass po treningu

dnt
4kaps cm3

i styka

j/w Remik
Rób tak żebyś miał w DT 10g. a w DNT 5 g. kreatyny

ile ma trwac cykl?

no właśnie myślałem o tym by przyciąć dawki cm3 okołotreningowo bo też za dużó tego mi się wydało;)

cykl myślę że max miesiąc gdyż jest to "wyhamowanie" po cyklu
nitrix, no-xplode, cell mass, mono

później przerwa i jakieś większe cięcie wiosną

Jak miesiac mozesz zrobić faze nasycenia - pierwsze 7 dni po 20g krety ( w sumie ze wszystkiego ) potem 10/5 jw chłopaki pisza

nasycenie zawsze średnio mi wychodziło, lepiej wychodziło mi z pominięciem i normalnym dawkowaniem

5g będzie trochę biednie przy mojej masie (ok 115kg)

swoją drogą ciekawostka że na pudle od cm3 w DNT też zalecają pełną porcję 15 g...

tak czy inaczej dzięki za pomoc, rozwialiście moje wątpliwości okołotreningowe

Albo jeszcze możesz jechać 10/10 - sam tak dawkuje

no własnie tak zrobię, 10g to bezpieczna granica dla nerek;)