pakos45
oke bede cwiczyl Twoim sposobem ale mam prosbe do Ciebie czy Bys mogl oczywsicie jak nie Bd problemu Ustawic mi co w pon srodfe i piatek? "sorry ,ze wymafgam "ustaweinie jak na tacy" hehe ale mi lepiej bd trenowac z rozpiska ustawiona. ZX gory Dziekuje bardzo ;]
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
71
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1135
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czy zakwasy po kazdym treningu są prawidłowe?
Następny temat
rzeźba na mięśnie brzucha
