Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
146
Witam!
Moje pytanie brzmi: jak pobudzić wydzielanie przez organizm większej ilości hormonu wzrostu? Czytałem że BCAA posiadają coś takiego ale nie wiem czy to działa... a w ogóle BCAA bierze się z innego powodu (chyba). Chciałem trochę urosnąć ale biorąc odżywki takie jak BCAA. A może istnieją inne które w swoim składzie posiadają coś takiego? Hormonu wzrostu takiego czystego nie chcę brać. Może są jakieś sprawdzone naturalne sposoby?
Szacuny
9
Napisanych postów
760
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24102
Ile masz lat?
Jeśli nie masz na karku 30+ to nie ma co sie bawić w tego rodzaju odżywki na teścia :)
W młodym wieku poziom teścia jest na najwyższym poziomie
Oczywiście można teściować ale według mnie to tak na powyżej 25r/ż
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
146
Mam 16 lat już raczej nie rosnę. Pół roku i nic. Mam 180 cm wzrostu ale myślałem że póki dojrzewam lepiej jest brać jakieś małe dawki suplementów które pobudzają wytwarzanie hormonu wzrostu a takim suplementem wydaje mi się BCAA nie ma tego wiele i o to mi chodzi. Czytałem też że biorąc BCAA nawet bez ćwiczeń przybiera się suchej masy mięśniowej co jest kolejnym plusem. Co o tym sądzicie? Mogę to brać? Na siłowni ćwiczę ale krótko. Rozkręcam się dopiero.
Zmieniony przez - The_King w dniu 2010-04-22 21:55:10
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
mi sie wydaje że jemu chodzi o wzrost (cm)
tez się podłącze do pytania bo mam 18 lat 174 cm ;/ a od roku nie urosłem nic i mnie to denerwuje bo tak do 180cm chciałbym dobić
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1416
Genetyka kolego tutaj raczej nic nie poradzisz, ja mam 164 nie narzekam chciałbym być wyższy ale tak bozia dała. Z hormonami nie ma się co bawić 174 wydaje mi się że jest w porządku. Tak czy inaczej Hormon wzrosu o ile wiem wydziela się przy ćwiczeniach złożonych takich jak przysiady, wyciskanie, martwy ciag, ćwiczeniach angażujących najwięcej mięśni
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1813
Rosnie sie z regoly do 21 roku zycia, teraz mozesz nie rosnac a miedzy powiedzmy 19-21r. zycia moze ci bozia dodac pare cm.
A w mlodym wieku masz hormonow tyle ile trzeba... predzej bedzie ich za duzo niz za malo wiec zadne suple jeno czas i dobra micha ;]