otarcia na twarzy

dzieki za odpowiedzi, wlasnie otarcia sie robia np przy pracy na podwojnej gardzie, jezeli ktos ma pary w lapie i ciosy wchodza na garde to potem mam pol twarzy obdarte. Najbardziej jest wkurzajaca sprawa gdy zadnego czystego ciosu nie dostane a wygladam jak by mnie caly czas obijano ;) Trener mowil ze garde trzymam ok a sam jestem tez tego pewien bo trenuje juz troche jakies pol roku.

Pożycz od kogoś innego rękawice i owiń je taśmą, żeby zabezpieczyć rzep. Zobaczymy czy to coś zmieni.

JW. też jestem zdania, że jakieś rzepy ciulowe masz. Ewentualnie z obroną wcale nie jest tak dobrze jak myślisz, może za sztywno trzymasz gardę i ci twoje rękawice mocno oddają. Próbuj być luźniejszy, amortyzować ciosy.

ja jak trenowałem boks to miałem wieczne otarcia na nadgarstkach i zawsze stosowałem curiosin. przyśpieszał gojenie uszkodzonego naskórka i zabezpieczał przed brudem.

Otarc i siniaków nie unikniesz trenujesz boks a nie taniec towrzyski i zebys niewiem co robił zawsze cos przejdzie i wyląduje na twojej twarzy