obicia twarzy

Hej mam pytanie odnosnie wrazliwej skory i treningu MT no wiec wczoraj wrocilem po treningu do domu patrze a tam sine czolo to byl dopiero 2 trening MT w moim zyciu a tu juz siniaki na twarzy macie jakies rady na tego typu problem? glownie chodzi mi o to ze to nie wyglada za fajnie... nie chce wygladac po kazdym treningu jak po bojce powinienem zmienic styl sw czy moze sie czyms smarowac ;p tylko nie piszcie ze mam lepiej garde trzymac :D

Zrób sobie makijaż
Musiałbyś się chyba na aikido zapisać wtedy a nie na uderzane.

Sine czolo?
To faktycznie musisz miec barzo te skore wrazliwa...

Moim zdaniem w duzej mierze jest to kwestia adaptacji, wiec z czasem "drobne" ciosy nie powinny zostawiac sladow na twarzy.

Kup sobie krem do skóry wrażliwej i ze skłonnością do szybkiego powstawania siniaków (radzę zainwestować w apteczny).

Zakładaj kask

powiedz partnerowi zeby wilgotna szmatka przejechal po rekawicach bo potem u*******one czoło masz ;d;d;d

hahah Rambaa nie no***** tam z siniakami ale zauwazylem ze jak mi ryj obili pare lat temu to tez mialem w tym samym miejscu na czole siniaka a nawet mocno nie dostalem moze to jakas miejscowa slabosc boje sie ze co trening bede mial w tym miejscu siniaka :/ zeby kurde dalo sie wzmocnic to miejsce jakos ;/

Fifirifi,
Niestety ale chyba nie ma ćwiczeń wzmacniających czoło .
Chyba że hmm,
Gdyby tak opaskę na rękę obciążającą założyć na czoło hmm :D
Z SW trzeba zawsze się liczyć z urazami/kontuzjami,
Za to na ulicy będziesz pewniejszy siebie i będziesz wiedział jak uderzyć ręką :D

ahh ten sensei ktory cwiczy boks itd ;d;d;d

ja bym jeszcze dorzucil do tego planu senseia cos takiego: przypinasz spinaczem do czola 5kg ciezarek na sznurku i marszczysz czolo. I dieta bo to podstawa

Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-10-06 18:59:54

No co wy nie słyszeliście, że tajowie uderzają czołem w bananowce, żeby nie mieć siniaków?! U nas zostaje Ci kupić worek, albo jak nie to zawsze jakieś drzewo na podwórku się znajdzie.