...
Napisał(a)
wiem ze mial b. powazna kontuzje, tak to sie konczy jak chce sie cwiczyc jak Dorian.
...
Napisał(a)
tylko ze dorian nigdy tak nie forsowal nog, i jak zreszta sam mowil nie cwiczyl wcale z jakimis mega wielkimi obciazeniami, jest paru kulturystow ktorzy cwicza ciezej niz on - patrz na warrena, gdzie odpadl z olimpi za problemy z czworoglowym przy wysiadaniu z auta
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok
...
Napisał(a)
Myślisz, że to od przeciążenia potreningowego, bo ja uważam, że przez to, iż ma za dużą masę i co za tym idzie słabą koordynację ruchów.
Eternal Mass Hunter
...
Napisał(a)
warren tak ciezko trenowal w czasie wysiadania z auta, ze doznal kontuzji. jakas nowa metoda treningowa?
...
Napisał(a)
chodzilo mi o to ze warren trenuje ciezej niz dorian a zerwal czworke przy wysiadaniu z samochodu - oliver napisal wyzej 'tak sie konczy jak sie chce cwiczyc jak dorian' , a khan zj**al sobie nogi przez wlasna glupote, bo ciezko trenuje zawsze.
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok
...
Napisał(a)
Czy ja wiem czy cięzej
Oboje trenują mega cięzko to ,że Branch sie drze duzo głosniej nie znaczy ,że trenuje cięzej.Dorian zawsze trenował aż sr*ł z bólu i te wymuszone na maksa powtorzenia...
Pozatym to nie jest powiedziane np.Tom Platz z tego co wiem nie miał żadnych kontuzjii a na treningach raczej sie nie obijał.Brancha kontuzja tez nie byla na treningu.Tak samo Priest - trenowal poprawnie, nie zakładał ciężarów przy których technika ubolewała a zerwał biceps przy przenoszeniu telewizora...
Dorian troche pecha miał z tymi kontuzjami no ale cóż ...
Oboje trenują mega cięzko to ,że Branch sie drze duzo głosniej nie znaczy ,że trenuje cięzej.Dorian zawsze trenował aż sr*ł z bólu i te wymuszone na maksa powtorzenia...
Pozatym to nie jest powiedziane np.Tom Platz z tego co wiem nie miał żadnych kontuzjii a na treningach raczej sie nie obijał.Brancha kontuzja tez nie byla na treningu.Tak samo Priest - trenowal poprawnie, nie zakładał ciężarów przy których technika ubolewała a zerwał biceps przy przenoszeniu telewizora...
Dorian troche pecha miał z tymi kontuzjami no ale cóż ...
...
Napisał(a)
Dorian sam sie przyznawał ze cwiczył mimo bólu, cisnał do konca mimo ze juz miało miejsce naderwanie. Wspominał takze o ciekawym spostrzezeniu, jesli sadzicie ze macie naderwany badz naciagniety jakis miesien, to juz jest on dawno naderwany, to tak jak z wizytą u denstysty:idziesz gdy juz tak boli ze nie idzie wyrobic. Co do Priesta i Warrena to faktycznie pech, ale z drugiej strony ,wiele lat ciezkich cwiczen,regeneracja juz nie ta sama, nagle zmiana kąta podnoszenia i trach..
Poprzedni temat
II Zawody w Kulturystyce i Fitness Sylwetkowym -Sopot 2009
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- ...
- 88
Następny temat
Mr. Futurebody 2009
Polecane artykuły