Program komputerowy do obliczania diety

OK na strone sie dostalem
wersja portable dziala - ale nie mam listy produktow do dodania/wyboru - co robie zle ?

a zaimportowałeś bazę danych?

eeeee - bylo w readme.txt .. ?

hehehe - juz wiesz ze nie ...

popdpowiedz prosze - BTW spisz kiedys ??
bo obojetnie o ktorej napisze odpowiedz - Twoj post leci pare sekund pozniej

Świetny program. W kalkulatorze zapotrzebowania przydałoby się ręczne wpisywanie kalorii, a nie tylko wyliczenie na podstawie wieku, wagi i wzrostu. Czasami zupełnie celowo ktoś dokłada lub ujmuje kalorii przy niezmiennym wzroście/wadze.

Jeszcze jedno - warto byłoby wpisywać ręcznie także ilość makroskładników. Tzn. chciałbym sobie ustawić liczbę kalorii na 5000, białko na 300g, ww na 300g, a reszta tłuszcz. W sumie teraz można, ale troszkę oszukując program (według niego mam 184cm, 137kg, co nie do końca jest prawdą

Dla ćwiczących mniejsze znaczenie ma BMI, tudzież inne kalkulatory idealnej wagi, co właśnie ilość białka na kg masy ciała (to też mógłby być parametr do obliczenia automatycznego przez program) i liczba spożywanych kalorii.

Dzięki. Wszelkie uwagi mile widziane.

Proszę bardzo. To jeszcze na liście moich życzeń znalazłoby się zapisywanie bilansu kalorycznego, a nie pojedynczych posiłków. Po wyjściu z programu ponownie muszę ładować posiłki spożyte tego dnia. Nie każdy pewnie ma komp non stop włączony. Wydaje mi się, że zapisz/odczytaj w bilansie bardziej by się sprawdzało niż w posiłkach.

W przyszłości pomyślałbym o zakładce "bilans tygodniowy/miesięczny", gdzie program wyliczałby średnią liczbę kalorii dziennie w dłuższej perspektywie (tu znowu podstawą byłoby zapisywanie bilansu). Nie jest tak ważne wówczas co się jadło (można sobie darować), co parametr kalorie i ilość makroskładniów (idealnie byłoby z przeliczeniem na kg masy ciała, dla ćwiczących nawet ważniejsze niż % udział). Wszak tycie/chudnięcie to jednak perspektywa tygodni, a nie pojedynczych dni

biniu: w zakładce "Baza danych żywności" naciśnij "Import" i wczytaj bazę danych dołączoną z programem

tolszowka

biniu: w zakładce "Baza danych żywności" naciśnij "Import" i wczytaj bazę danych dołączoną z programem

dzieki
na duzym kompie potestuje

a co do uwag Kolegi wyzej

faktycznie wiesza recza ingerencja w zapotrzebowanie i jak makro mile widziana

powodzenia w rozwoju !

dzięki, chwilowo odłożyłem pracę nad programem, ale na pewno niedługo do niego wrócę