Ghoix
2) 17 lat
3) 66kg/177
4) 3-4 miesiące
5) MASA MIĘSNIOWA !!!!
6) Brak
7) Brak
8) Brak
9) Nie stosowałem
10) Potrzebuję 3,5tyś kalorii, ktore staram się dostarczać
11)200zł+
12) Nie mogę nabrać masy
Witam mam problem... za nic w swiecie nie mogę przytyć(nabrać masy... Skacze mi siła itp ale nie masa ciała czytaj(mięsniowa) oczywliście widze progres ale to mnie nie satysfakcjionuje. Pomyślałem że najlepszym rozwiązaniem będzie gainer(mutant mass 6.8kg)przez to dostarczał bym więcej składników...
I tu kreuje się moje pytanie, co mógłbym kupić na zwiększenie masy mięsniowej. Na pewno zastosuje gainera do diety, ale zastanawiałem się rownież nad cyklem z kreatyną. Co o tym sądzicie?
Z góry dziękuje :)
3) 66kg/177
4) 3-4 miesiące
5) MASA MIĘSNIOWA !!!!
6) Brak
7) Brak
8) Brak
9) Nie stosowałem
10) Potrzebuję 3,5tyś kalorii, ktore staram się dostarczać
11)200zł+
12) Nie mogę nabrać masy
Witam mam problem... za nic w swiecie nie mogę przytyć(nabrać masy... Skacze mi siła itp ale nie masa ciała czytaj(mięsniowa) oczywliście widze progres ale to mnie nie satysfakcjionuje. Pomyślałem że najlepszym rozwiązaniem będzie gainer(mutant mass 6.8kg)przez to dostarczał bym więcej składników...
I tu kreuje się moje pytanie, co mógłbym kupić na zwiększenie masy mięsniowej. Na pewno zastosuje gainera do diety, ale zastanawiałem się rownież nad cyklem z kreatyną. Co o tym sądzicie?
Z góry dziękuje :)
Krzysztof Piekarz
R_93
giecik
