one+ zdjecie przed i po cyklu

zdjecia sa z poczatku roku pierwsze przed one+
waga ok 87 kg
biceps ok 42cm
bf okolo 11%

loko

a to po około 1,5 miecha pozniej
waga około 89kg
biceps około 44cm
bf około 10%

loko

WYDAJE SIĘ ZE JEST OK!

członek-mafia.suple.hardcor.pl
atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie

jest oka...
szkoda ze tylko uapki poszuy i barki...
ale zawsze mozna dopracowac jeszcze plecy..


misOO
*** Gróbas w Suplementacji ***
いたしました

jakoś foty jest badziewna.
ale widać ze łapy są wielkie.
jakoś foty jest badziewna.
i nie widać pleców. jakby ich niebyło.

--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857

Jest bardzo dobrze!!!

...:::PaToLoGiA CrEw:::...

barki i lape masz miazdzace ...reszta tez spox

5286658

ladnie

======================================================
>> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;
======================================================
Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na priv

Lapy ****tycznie masz roz***ane rezszta nie zle ale lapki rzadza za sog


Jonks

łapy i bary sa masakryczne :)

OdDaM kOnIa W sZyBkIe ReCe....:D

j/w

Pozdrawiam,
Shorin
____________________
"Na świecie jest jak na jarmarku:
lepiej się sprzeda ten, co się przecenia, niż ten, co się nie docenia." A. Fredro

"Umiesz liczyć - licz na siebie"