SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mono+ tcm

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2606

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 750 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12811
Witam.
Mam kupione mono i jablczan i mam pytanie do do dawkowania bo na silowni gość doradzil mi zeby to laczyc w ten sposob zeby brac tego i tego 10g dziennie np rano 5gram mono i 5gram tcm i potem wieczorem to samo ale nie jestem pewnien co do tego czy to sie bedzie wszsytko przyswajać cale 20g Prosze o porade.

I co by sie nie działo ja wiem że mi sie uda !

http://oo0ps.blogspot.com/ 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
DT
2x5g
DNT 1x5g
Albo mono albo jabłczanu, tzn np rano 5g mono a po tren 5g jabłczanu, jak wolisz

Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-11-12 19:47:44
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 750 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12811
a po 10g sie nie wchlonie dobrze czy jak bo nie rozumiem ? gość ma naprawde spora wiedze na temat suplementacji i odżywiania wiec moze ma troche racji ? ktoś tak bral laczyl w waszym otoczeniu ?

I co by sie nie działo ja wiem że mi sie uda !

http://oo0ps.blogspot.com/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 10170 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117256
jeśli chcesz zrobić z ładowaniem to pierwszy tydzien 20g dziennie potem jak wyżej

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568
Ja teraz lece 10g ed i też jest gut
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 750 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12811
10g tego i tego ?

I co by sie nie działo ja wiem że mi sie uda !

http://oo0ps.blogspot.com/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 10170 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117256
tak

ja kiedyś leciałem 5g ed przez 3mc i tez bylo git

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 750 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12811
no to chyba zrobie tak jak on mi mowil nie bede rozkladal na 2 cykle tylko na 1 wszystko

I co by sie nie działo ja wiem że mi sie uda !

http://oo0ps.blogspot.com/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 750 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12811
ogolnie to bylem bardziej nastawiony na tcm bo mono slabo na mnie dziala ale mialem jeszcze mono z kiedys wiec postanowilem to polaczyc zeby nie stalo az sie termin skonczy.

I co by sie nie działo ja wiem że mi sie uda !

http://oo0ps.blogspot.com/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11510
w sumie jego działanie w dużej mierze zależy od diety. A nie lepiej brać np. mono 2,5g+jabłczan 2,5g 2x dziennie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 750 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12811
a czy to mozliwe zeby od kreatyny sama leciala krew z nosa ?

I co by sie nie działo ja wiem że mi sie uda !

http://oo0ps.blogspot.com/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobór suplementow dla pracujacego fizycznie

Następny temat

Mieszanie odzywek

electro
Polecane artykuły