bialko

Potrzebuje bialka na rano, po przebudzneiu (do sniadania) i pozniej przy posilku ok 10/13. Czytalem ze im wiecej frakcji bialek, tym lepiej sie ono wchlania. Rano wzialbym WPC, a pozniej mix bialkowy np Complete Protein od SFD. Nie wiem czy jest jednak sens kombinowania z tym mixem, plusem jest to ze moglbym go sobie lyknac do kolacji (kazeina).

WPC - myslalem nad WPC od SFD, ale po tej aferze z econo sam juz nie wiem, co innego w podobnej cenie?

Mix - tak jak up tyle ze complete protein

Dzieki za pomoc i wyrozumialosc : )) !

izolacik z ostrovitu jest w porzadku ^^ .. fakt bezsmakowy pomijajac aromat ale jest "smaczny" mimo,ze poziomkowy hehe

myszozor

Potrzebuje bialka na rano, po przebudzneiu (do sniadania) i pozniej przy posilku ok 10/13. Czytalem ze im wiecej frakcji bialek, tym lepiej sie ono wchlania. Rano wzialbym WPC, a pozniej mix bialkowy np Complete Protein od SFD. Nie wiem czy jest jednak sens kombinowania z tym mixem, plusem jest to ze moglbym go sobie lyknac do kolacji (kazeina).

WPC - myslalem nad WPC od SFD, ale po tej aferze z econo sam juz nie wiem, co innego w podobnej cenie?

Mix - tak jak up tyle ze complete protein

Dzieki za pomoc i wyrozumialosc : )) !

mix uniwersalny.. patrz na zawartosc procentowa w produkcie - SFD podaje. jakiekolwiek bialko nie wezmiesz to w postaci plynnej i tak szybko sie przetrawi .. wiec jak dla mnie WPC jest ok .. ale nei traktuj go jako posilek czy nawet kolacje ..

co do afery z ekonomem .. jak wolisz to wstrzymaj sie do wyjasnienia.. do piatku slyszalem,ze wyniki maja byc... ale tak czy siak producent plusa i compleate jest inny...

Rzekoma jak to ująłeś "afera" tyczy się econo, nie reszty.

Plus jak i complete jest zupełnie innej produkcji

mhm no spoko. WIADOMO, ze nie bede pil samego bialka i traktowal tego jako posilku, zjem wegle naturalne+wypije bialko. Nie wiem czy jest sens kombinowac z tym complete czy poleciec caly czas z koncentratem.

btw na noc to chyba wyjatek, bo wtedy wypije tylko bialko (kazeina) bez wegli right?

Przepraszam ze sie wtrące , jaka jest afera o econo ?! pierwsze słysze , mozna prosic link?

https://www.sfd.pl/Protein_Ekono_SFD_może_zawierać_domieszkę_białka_sojowego-t813546.html
tam masz jeszcze kolejny link bodaj na wykop.pl

BTW moj poprzedni post+cos zamiast WPC od SFD bo aktualnie nie ma smaku wanilia, a pozostale mi nie podchodza?

edit w podobnej cenie jest ostrovit/lowieckie, ale chodzi mi o produkt, ktory ma sprawdzona jakosc. Te moze maja nie wiem, ale w ciemno boje sie je troche brac.

Zmieniony przez - myszozor w dniu 2011-11-08 18:40:36

o cholera :(

ej panowie ta soja szkodzi ? bo ja mam to econo :(

nic CI nie bedzie.. przeczytaj CALY temat .. tak juz to poruszane bylo ...

aha caly temat :D widziales ile tam jest stron ?:D

w takich ilościach nie szkodzi

EKHMMmm to jak ktos sie odniesie to moich pytan?