trening na siłe

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: trening , siłe

Ilość wyświetleń tematu: 3728

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6092

odswiezam temat.
Co sadzisz zeby ten trening troche zmodyfikowac i robic go 2 razy w tygodniu i oprocz tego 2 razy trening sztuk walki?

...

_Knife_ Moderator

Ekspert

Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86846

W ten sposób nie osiągniesz siły. Proste.

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły