Ja mam silownie 40 m2 w domu i powiem ci ze to malo miejsca wstawisz smitha plus lawka na wolne ze stojaki i modlitewnik oraz porcze i juz nie masz duzo miejsca...
dodaj suwnice na nogi, maszyne na czworoglowy, lydkownice
jak robisz taka silownie rozplanuj tak zeby byla urzadzenia na klate grzbiet nog itp.
ja ci promponuje takie cos co sam mam i co bede modyfikowal z czasem
modlitewnik, stojaki wielopoziome oraz lawka regulowana, porecze stacjonarne, lawka na brzuch,
wyciag gorny i dolny, wioslarz z podparciem pod klate, suwnice na nogi, czworologwy maszyna, lydkownica , brama jak ci wejdzie fajnie jakbys jeszcze dal urzadzonko na dwoglowy w taki zestawie masz komplet na kazda partie oczywiscie hantle oraz sztangi prosta olimpijka lamana i hantle to standard co o tym myslisz????
Jak bedziesz bral wyciag sproboj sie dogadac zeby sztabki byly po 5 kg lepiej niz po 10 kg przeskok
Brama z Mabro max tam ci wejdzie 12 sztabek po 10 kg ja bym bral 120 kg na jedna strone a na druga standardowo 80 kg
Mam zabawki z pro Marbo i powiem ci bedziesz zadowlony ponad 2 lata i wygladaja super..
czworoglowy jakbys bral maszyne to wez 150 kg w sztabkach...z tego co sie orientuje to sztabka 10 kg kosztuje kolo 100 pln w Marbo plus lub minus
Zmieniony przez - kefo1000 w dniu 2011-11-04 20:07:35