Proteiny

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Image12

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 279

Po czym poznać że gainer jest dobry ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

cnotliwy

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24923

jakbys mial problem z odczytaniem skrotow to:
kofa-kofeina
yoha-johimbina
gera-geraniamina,1,3dimetyloamylamina
efka-efedryna

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

gainier to nie proteiny jak pisales w temacie.

po skladzie/zawartosci bialka, czy posiada kreatyne w skladzie - czy tez nie ... ale ogolnie i tka sie wszystko sprowadza do wegle+bialko .. :D

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

Image12

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 279

A co to według ciebie ?

Jak ma w składzie kreatyne,bcaa,glutamine to dobry gainer ?

Najlepiej jeżeli ma jakie białko ?
Oraz jakie węglowodany ?

Pytam bo chce sobie wybrać dobrego gainera.

Zmieniony przez - Image12 w dniu 2011-11-03 13:52:05

Zmieniony przez - Image12 w dniu 2011-11-03 13:53:42

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

wlasnie nie ... kreatyne samemu sie dosypuje.. a jak jest w skladize to bialka-mimo etykiety jest tam mniej... a bcaa etc ma z bialka :D ... proteiny to odzywka wysoko bialkowa.. kolo 80% zawartosci bialka... no ale jak juz sie kusisz na takie wielkie skroty myslowe.. to trudno :)

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Z kreatyną nie bierz, jak będziesz chciał to sobie sam kupisz, BCAA ma każdy bo to aminokwasym nawet w jajku są jak i w każdym innym produkcie co zawiera białko.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Image12

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 279

Czy gainer z duża ilością białka i węglowodanów będzie najlepszy ?

A czego unikać w gainerach ?

Zmieniony przez - Image12 w dniu 2011-11-03 14:00:51

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

juz pisalismy .. ale ogolnie.. ogarniasz cos takiego jak dieta i funkcje jej uzupelnien ??? bo sklad dobierasz poddiete ..i ew nimi uzupelniasz.. tj bulkami/bilkami czy gainierami

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

Image12

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 279

Mam diete,pytam kompletnie z czystej ciekawości.Chce po prostu dobrać sobie dobrego gainera stąd te pytania.
A bulk od gainera czym sie różni ?

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

zawartoscia bialka..

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

Image12

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 279

Niczym więcej ?
A zawartością cukrów,sody ?

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

zawartosc % bialka.. co za tym idzie i reszta zmienia swoje proporcje.. a nie soduy a sodu .. nawet w podobnych gainierach parametry beda sie roznic.. neiznacznie ale beda .. :D

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat