Proteiny

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 279

Czyli przed zakupieniem,ogarnąć ile ma białka oraz węglowodanów ?
Jężeli będzie miał dużą zawartość to kupić.
Nie zostało powiedziane czego unikać w gainerach ?

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

ogarnac diete poznije gainiery i inne takie

unikac.. kreatyny np ... podaja osobno na etykietach ale na 100% produktu zawyza zawartosc realna bialka . takiego prawdziwego ;D

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

CHARAKTERYSTYKA SUPLEMENTOW
https://www.sfd.pl/charakterystyka_wybranych_odzywek/suplementow-t284436.html]

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Prawie każdy jest taki sam, różnią się minimalnie między sobą. Jak już sobie wybierzesz to sie zapytaj na forum czy dobry wybór, żeby Ci np w sklepie nikt nie wcisnął gainera 737 itp.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Image12

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 279

Co to jest Chelat kreatynowy magnezu ?

Jak dawkować Kwas alfa- liponowy oraz Omega 3 ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Chelat to jedna z forma kreatyny, omega-3 zależy czy masz dietę np bogatą w ryby, pijesz np tran, ale ok 2-3 g EPA&DHA można dać dziennie

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

ala 1-2g na dobe daj

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Image12

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 279

W jakiej porze najlepiej dać ALA ?

A panowie spotkałem sie z takim czymś jak :
Białko roślinne,białko pszenicze i białko zwierzęce któro z tych jest najlepsze ?
Ogólnie czym się charakteryzują.

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

Najlepsze zwierzęce.

...

Image12

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 279

O jakiej porze dawkować ALA ?
Ogólnie czym one są charakteryzują ? Te białka które podałem.

Jeżeli ktoś mógłbym napisać z jakimś mały opisem.

Zmieniony przez - Image12 w dniu 2011-11-04 11:59:15

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat