Fajterka- dziennik postępów

fajterka

Lejdis są wszędzie ;)

Lekarz jak lekarz, tego samego się niestety nasłuchasz na siłowni, od koleżanek itp. Chyba trzeba się uodpornić.

Szmaja, pewnie masz rację:)
Właśnie skończyłam ćwiczenia na piłce i powiem Wam że ciągle z niej spadam :) Ale mam pytanie, jak mocno ona ma być napomopowana?Do oporu, ma być twarda jak skała czy się uginać?

lekko sie uginac tak elastycznie

fajterka

I jeszcze mój narzeczony mnie zadziwia :) Na początku diety mruczał mądrości, że miałam się odchudzać a ciągle jem, jajecznica zamiast wasy, i, o matko, po 18. No tragedia. Teraz nieśmiało zapytuje, czy bym nie doczytała na tym moim forum i nie poradziła mu co on ma jeść :)

Dawaj go tutaj Będzie pierwszy blog partnerski w dziejach Ladies SFD

Dziękuję Obliques, pewnie dlatego tak trudno mi było utrzymać równowagę. Przepraszam za głupie pytania, ale chcę wszystko robić idealnie, skoro już tu jestem i mam taką szansę, że ktoś kompetentny odpowie.

Martucca, to by było fajne :D I to w dobrym momencie to zaproponowałaś. Pobieramy się w sobotę, wiec moglibyśmy zacząć "nowe" życie podwójnie - małżeńskie i zdrowo- sportowe

Coś mi się popsuło, mam dwa posty jeden pod drugim, nie mogę ani usunąć ani zedytować :/

Zmieniony przez - fajterka w dniu 2011-10-26 20:18:02

Fajnie, fajnie W Ladies częstym gościem jest Hubert, modertor z działu trening dla zaawansowanych, więc jak sie uśmiechniemy ladnie, to pewnie i dla (prawie)małża pomoc fachowa się znajdzie

Usuwać postów nie możesz, to przywilej moderatorów Z edycją są problemy, bo forum jeszcze nie jest w pełni odpalone.

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-10-26 20:19:14

Nawet własnych? Nawet jak popiszę głupot? O nie :):)
Pierwszy tydzień za mną, pomiary




Zmieniony przez - fajterka w dniu 2011-10-27 12:24:59

Przybyłam, wyczytałam i będę systematycznie zaglądać Świetny pomysł z tym partnerskim dziennikiem Trzymam kciuki za realizację wszystkich celów.

Unplugged, trzymaj , przyda się:)
Miska na dziś:


Ćwiczenia :
trening z piłką
orbitrek



Zmieniony przez - fajterka w dniu 2011-10-27 13:31:08

Zmieniony przez - fajterka w dniu 2011-10-27 13:31:30