schareazar
Tez sie podlacze bo zaczynam od przyszlego tygodnia,
ile ma ta miarka?
ile ma ta miarka?
Read and Think, than Ask
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
123
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5571
...
WaRiAtOoOo
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
366
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3886
Ja biore 15ml gliceryny na 0.6litra wody 1.5 przed treningiem,,, malymi łyczkami pije do treningu 30 minut przed 500mg kofeiny,,ale ja duzo waze 250 mg powinna starczyc
,,.,
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
