go hard...or go home
...
Napisał(a)
Adres: ul.Grudziądzka 163H (na wysokości Reala po drugiej stronie ulicy).
...
Napisał(a)
a czemu takie dziwne godziny??
Jak ze sprzetem tam stoicie?
Jak ze sprzetem tam stoicie?
"Z wielką mocą przychodzi wielka odpowiedzialność" :)
...
Napisał(a)
sztangielki (od 1kg do 37,5kg co 2,5kg),sztangi i podstawowe maszyny (na lydki,suwnica, do przysiadow, prostowania/uginania nog, brama 5-stacyjna, rowery stacjonarne, modlitewniki i mniejszy osprzet). Silownia raczej bardziej hardcorowa niz reprezentacyjna ale ja w takiej wole cwiczyc nioz np.bella line.
go hard...or go home
...
Napisał(a)
jakies atktualnosci?:)
Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2011-10-08 19:34:32
Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2011-10-08 19:34:32
...
Napisał(a)
siemka.bylem dzis w arpolu oblukac sprzet i karnety, dobra silka tylko jedno co mi sie rzucilo w oczy to brak miejsca do wykonywania martwego ciągu, albo nie uwaznie oglądalem.powinny byc chyba specjalne gumy na podlodze zeby nie uszkodzic posadzki a tam tego nie widzialem jakos,ale ogolnie gitara.
pozdrawiam
pozdrawiam
...
Napisał(a)
czyli mamy siłownie:
1. "arpol/centrum zdrowia" ----> lelewela 33
2."Gladiator" ----------------> tuwima 14
3."Fitness" ----------------> konstytucji 3 maja
4."Efekt" ??czy "Efektus"??-> jęczmienna 13
5.jakas na bażynskiego na bulwarze
Wymieniłem te lepsze/ warte uwagi. Jest coś jeszcze? nie pomyliłem sie w adresach?
Musze cos wybrac juz i nie mam pojecia ktorą.
Arpol mowicie najlepszym wyjsciem bedzie? Chodzi mi glownie o wolne , duze ciezary.
pozdrawiam
Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2011-10-15 19:37:10
1. "arpol/centrum zdrowia" ----> lelewela 33
2."Gladiator" ----------------> tuwima 14
3."Fitness" ----------------> konstytucji 3 maja
4."Efekt" ??czy "Efektus"??-> jęczmienna 13
5.jakas na bażynskiego na bulwarze
Wymieniłem te lepsze/ warte uwagi. Jest coś jeszcze? nie pomyliłem sie w adresach?
Musze cos wybrac juz i nie mam pojecia ktorą.
Arpol mowicie najlepszym wyjsciem bedzie? Chodzi mi glownie o wolne , duze ciezary.
pozdrawiam
Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2011-10-15 19:37:10
...
Napisał(a)
zapomniałeś o Ewie na morcinka
Zmieniony przez - soerek w dniu 2011-10-15 19:45:09
Zmieniony przez - soerek w dniu 2011-10-15 19:45:09
...
Napisał(a)
dobryludz
co do Arpolu i miejsca na martwy ciag to robi sie przed stojakiem pod oknami. Guma jest i podloga nie ucierpi. Ciezar 200-250 idzie tam regularnie o podloga wytzrymuje :P
co do silowni to ARPOL,Centrum Formy(lelewela) i FITNESS(konstytucji 3-maja) porownywalny standard, idz tam gdzei blizej.
wellcome7
Gdzie tam manewrowac sztanga przed tymi lustrami i miejsca ludziom zabierac? naprzeciwko Smitha jest ok miejsce
Zmieniony przez - Taranis w dniu 2011-10-16 13:58:44
co do Arpolu i miejsca na martwy ciag to robi sie przed stojakiem pod oknami. Guma jest i podloga nie ucierpi. Ciezar 200-250 idzie tam regularnie o podloga wytzrymuje :P
co do silowni to ARPOL,Centrum Formy(lelewela) i FITNESS(konstytucji 3-maja) porownywalny standard, idz tam gdzei blizej.
wellcome7
Gdzie tam manewrowac sztanga przed tymi lustrami i miejsca ludziom zabierac? naprzeciwko Smitha jest ok miejsce
Zmieniony przez - Taranis w dniu 2011-10-16 13:58:44
"Z wielką mocą przychodzi wielka odpowiedzialność" :)
Poprzedni temat
Toruń-sklepy z odżywkami
Następny temat
Sztuki walki we Włocławku
Polecane artykuły