Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
160
Witam,
Mam 17lat na 400m biegam w czasie 56s. W jakich granicach moglbym poprawic swój czas dzięki dobremu treningowi?
Jakie są wasze wyniki na tym dystansie?
"Wygrywa tylko ten, co ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć..." - Napoleon Hill
http://www.rundamian.pl - Blog o bieganiu naturalnym
"Wygrywa tylko ten, co ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć..." - Napoleon Hill
http://www.rundamian.pl - Blog o bieganiu naturalnym
Szacuny
1
Napisanych postów
460
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10353
Każdy człowiek jest w stanie pobiec poniżej 50s, jezeli w ogole kiedykolwiek mial styczność ze sportami wytrzymalosciowymi.
A co do progresu wystarczy ze przepracujesz "zime" mocno, pod okiem dobrego trenera to mozesz i biegac 51 ;)