Trening co drugi tydzień.

Witam wszystkich.
Czy ktoś z Was miał podobny problem do mnie i mógł trenować tylko co drugi tydzień w klubie? Pracuję dwuzmianowo a w klubie, w którym trenuję MMA nie ma treningów porannych. Pytanie do Was jakie macie pomysły treningu w tygodniu kiedy nie mogę iść do klubu. Skupilibyście się bardziej na kondycji, sile czy innych rzeczach?
PS. Chciałbym wszystkich powitać jako że jest to mój pierwszy post na forum.
Pozdrawiam i z góry dzięki za podrzucone pomysły

Wg mnie możesz poszukać innego klubu (nie koniecznie MMA) robić siłownie (w zasadzie to chyba nie ma znaczenia czy obwodowy czy dzielony), bieganie itp wydaje mi się że nawet w tygodniu treningowym dobrze by było z 3 razy wrzucić.

Prawde mówiąc mam w planie zmianę klubu, ale na pewno nie teraz, gdyż po prostu na chwilę obecną czas dojazdu na trening oraz jego koszt po prostu by mnie zmiażdzył...