SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy mogę ćwiczyć?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 895

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 95 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1314
Zastanawiam się czy mogę nadal ćwiczyć na siłowni. Wczoraj niestety musiałem uczestniczyć w małej bójce i dostałem mocny cios w okolice ucha. Na początku troche mnie przygłuszyło (w sumie nic dziwnego). Później czułem ciągle jakby miał przytkane te ucho i gorzej troche słyszałem (jak przy zmianie ciśnienia) i zauważyłem, że gdy zatkam nos i spróbuje wypuścić powietrze to tylko z tego ucha wydobywa się lekki szmer (powietrze leciutko uchodzi, dźwięk jakby przyłożyć ucho do przebitej dętki). Dziś wstałem i to nie minęło. Nie czuję kompletnie żadnego bólu (nawet przy mocniejszym dotknięciu), ucho nie jest opuchnięte (przynajmniej nie widać i nie czuć nic przy dotknięciu w stosunku do zdrowego ucha). Jedynie co to te ucho jest ciągle jakby przytkane. Zastanawiam się czy iść z tym do lekarza czy na razie kilka dni poczekać bo wydaje mi się że jeśli jest to jakiś uraz to bardzo lekki bo zazwyczaj przy uszkodzeniach uszu ból może być bardzo silny, a u mnie nie ma żadnych oznak. Co o tym myślicie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
Vuko09

no prosze cie dorośnij sam podejmuj w takich sytuacjach decyzje , twój wybór ja ci tylko powiedziałem co ja bym zrobił (pewnie)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Do laryngologa. Nawet nie wiem jak tak można postępować, ze swoim własnym zdrowiem.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 95 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1314
Tylko czy nie za wcześnie na lekarza? Doszło do tego kilkanaście godzin temu i jak na razie nie ma ani żadnego bólu ani opuchlizny. Jedynie uczucie zatkania ucha i lekki pogłos kiedy mówie. Myślałem że jeśli do poniedziałku nie będę widział żadnej różnicy albo zacznę odczuwać ból to wtedy pójdę do lekarza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 44 Wiek 16 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 766
Nie wiem ile Ty masz lat ale do lekarza nigdy nie jest za wcześnie co najwyżej za późno.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 95 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1314
Lat mam 17. Niestety dzis juz do lekarza nie pojde bo za pozno (chyba ze do szpitala), a jutro wyjezdzam na caly dzien wiec chcac nie chcac do poniedzialku z tym zaczekam. Nie dokucza mi nic nie liczac tego uczucia przytkania wiec nie bedzie trudno wytrzymac ;) Mam nadzieje ze sie poprawi do poniedzialku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
Vuko09

powiedz mi czego oczekujesz , masz dyskomfort , czujesz że coś jest nie tak , zdrowie jest najważniejsze wiec idziesz do lekarza na konsultacje i tyle zero filozofii.

proste ,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 95 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1314
No czuje lekki dyskomfort bo chyba nikt nie lubi uczucia jak mu sie uszy zatykaja ;D Jak zatkam zdrowe ucho to na tamte slysze normalnie (choc dzwiek wydaje mi sie minimalnie cichszy). O dziwo teraz gdy zatkam nos zeby zaczac "gwizdac uchem" musze o wiele mocniej starac sie wypchnac powietrze niz kilka godzin temu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
J/W juz ktoś mówił szybko do laryngologa mógł powstać uraz i nalezało by szybko cos z tym zrobić , zawsze mozesz spróbować isc na izbe przyjec gdziekolwiek sie znajdujesz i powiedziec że jest to uraz swieży (kwestia przyjecia) nie lekceważ tego.

PS: nie pisz że nie dało sie uniknać bójki czy jak to nazywasz- teraz ponosisz konsekwencje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 95 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1314
No niestety czasem konsekwencji sie nie uniknie. Do lekarza pojde przy najblizszej okazji (czyli w poniedzialek) a chcialbym sie dowiedziec myslicie ze moge normalnie cwiczyc w poniedzialek czy lepiej odpuscic jeden/pare treningow?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
odpuść sobie trening do diagnozy lekarskiej - bo niewiesz co jest grane a możesz niumyslnie poglebic uraz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 95 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1314
Ok tak zrobie. A co jesli do poniedzialku wszystko wroci do normy? Bo wczesniej niz w poniedzialek po poludniu nie mam mozliwosci isc do lekarza. Czy jesli bede czul ze jest juz lepiej to isc czy wtedy sobie odpuscic?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening klaty + nogi

Następny temat

FBW do sprawdzenia.

forma lato