blagam pomocy, szybko

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1364

o 4 wzialem 5 strzal winstrolu, cisnienie mam normalne a puls raz mi wyszedl 89 a pozniej 99. chyba zle wstrzyknalem bo mnie strasznie udo boli. czy to normalne??? taki puls??? blagam szybko odpowiedzcie!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lolek

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4802 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37359

najwazniejsza jest sila woli. Mozna zaczynac od 35 i gowno miec z tego ale mozna zaczynac od 27 i naprawde cos ladnego zbudowac

LOL

##################

#Barlinek Rulezzz#

##################

Ajsowy

Laugh out Loud

"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."

...

TJM

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 12147 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 206608

Pewnie ze strachu szybciej ci serce bije.

Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl
Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl
Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

...

wolek

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 415 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2901

no strach robi swoje ciekawe jaki ja mialem przed matura

CELICA rzadzi https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450

japan-cars.clan

japan-cars.clan

...

lifter

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4869 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42946

Wez sie uspokuj, rozmasuj dupe czy tam udo i idz spac, za 2-3 dni bedzie wszystko wporzadku.......a jak sie nie to do lekarza.

Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London
-:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

...

ggobo

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 803 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3620

jak się ma 32 w bicepsie 18 lat i robi się wlewy to noga odpadnie a i głowa powinna bolec bardzo.

Kingsajz dla każdego!!

...

slawomir

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1364

dawno nie uzupelnialem tego profilu, w bicepsie mam 33, ale to takie pi***e troche z tymi centymetrami. zalezy od budowy (w/g mnie), jak zaczynalismy cwiczyc z kumplem, on mial 35 a ja 29, teraz on ma 37 a ja swoje 33 - przy porownywalnej sile. wiec dla mnie to troche glupota to mierzenie.

moja babcia ma w bicepsie z 50 i 70 lat, to jakby napisala ze chce wziac 500 mety to napisalbys ze dobrze, bo duzo w bicepsie i duzo lat? :)

nogi nie odpadly, ale bola ostro, a glowa w ogole. dzieki za odpowiedz i podtrzymanie na duchu :)

ps. ten cykl konsultowalem z expertem w tym dziale i jest bardzo przemyslany, wiec za umoralnianie podziekuje :)

...

bulk

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 295 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6521

z tym obwodem ramienia to kolega ma racje.. mojj kumpel nie cwiczac ma 36 a ja mam po ciezkim treningu ledwo co 38... a zaczynalem miajac ok 28. No to zalezy od kosci tak naprawde i ich grubosci.. niektorzy nie wiedzac czemy maja lape jak kopare , ale patrzac na wyniki silowe wcale sie to nie przeklada.

SOG DLA MNIE

kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

:) WROCLAW :) / aktualnie Oslo, ale czesto we wroc.

...

lolek

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4802 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37359

myslicie ze im o bica chodzilo ?ludzie tu chodzi o staz jaki gosc ma za soba i mase ciala oraz (zbyt mlody) wiek na SAA. A wy zaraz jakies teorie o lapie ze ten mial 29 a teraz ma 50 itd Jesli sadzicie ze to mierzenie to bujda to porownajcie sobie lapke np 36 i 45 - pewnie wg was sa takie same i nie ma co mierzyc LOL

##################

#Barlinek Rulezzz#

##################

Ajsowy

Laugh out Loud

"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."

...

bulk

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 295 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6521

lolek cos cie chlopie ponioslo.. jasne ze miedzy 36 a 45 to jest zaje-bista roznica..to bez dwoch zdan. Ale zebym ja mial ze 45 startujac od 29 np do musialbym Baaaaardzo duzo cwiczyc...albo baaaaardzo przykoksic.
To tyle moich refleksji na temat mierzenie ramienia. Co innego staz i wiek to jasne.. ale na ten temat sie wypowiadalaem sie...

SOG DLA MNIE

kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

:) WROCLAW :) / aktualnie Oslo, ale czesto we wroc.

...

lolek

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4802 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37359

znam paru lepkow co na gainerach kreatynie i wy..ebistej diecie doszli w 2 lata z lapki 30 do 44-46 bez koksu. Jesli nie wierzysz - twoja sprawa. No ale niech gosc nie mowi ze mierzenie to bujda. Rozumiem ze niektore lapki 33cm fajnie wyrzezbione lepiej wygladaja niz otluszczone 40 ale to inna sprawa LOL

##################

#Barlinek Rulezzz#

##################

Ajsowy

Laugh out Loud

"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."

...

bulk

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 295 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6521

wierze , czemu mialbym nie wierzyc.. akurat jescze nie koksowalem....ale nie mowie nie.:)
moze niedlugo
Jednak sam przyznasz ze latwiej zbudowac cokolwiek startujac od 35 nic od 30..to chyba logiczne.

SOG DLA MNIE

kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

:) WROCLAW :) / aktualnie Oslo, ale czesto we wroc.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat