Zawodowiec a HST

no ale chyba nie powiesz mi ze bzdury napisalem mowiac ze pietnascie powtorzen nie przygotuje mojego ciała do 5 powtorzen z ogromnym ciezarem?

przygotuje mojego ciała do 5 powtorzen z ogromnym ciezarem

a to zalezy co rozumiesz pod pojeciem 'przygotuje'
oddychanie przygotowuje organizm do np trawienia , itp , bez urazy staramy sie wszyscy (nie zawsze wychodzi) formulowac jak najbardziej precyzyjne poglady

Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

"przygotuje" hmmm
miom skromnym zdanie HST jest tak zbudowane zeby zmniejszac ilosc powtorzen a zwiekaszac ciezar. i to jest to przygotowanie. wiem rozgrzewka , ale rozgrzeka jest swoja dorgoa jasli nie rozumiesz o co mi chodzi to dlacczego hst nie zaczynamy od 5 net potem 5 10 i 15??
moze efekt byl by ten sam a moze nie?

nie, tym razem dobrze chwyciles sens HST
pozdrawiam

Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

czy dzięki samemu Hst i oczywiście dobrze dobrane diecie można dojść do takich efektów?? Jak myślicie? nie chce mi sie w to wierzyć...

100% zawodowych kulturytow bierze sterydy anaboliczne - i co do tego nie ma watpliwosci... wiec dobrze myslisz Jesli ktokolwiek z zawodowcow powie Ci ze nie bierze bo bozia dala mu dobra genetyke ...to mozesz zasmiac mu sie w twarz i pojsc do domu
HST pozwala jednak na bardzo dobre rezultaty i polecam go goraco
pozdrawiam

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Alternatywna Droga

Co Borys porabia aktualnie, bo nie słyszałem o nim??

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

Boris Kleine WYGRAL International Grand Prix

ZDJECIA
http://www.hypertrophy-specific.com/cgi-bin/ib3/ikonboard.cgi?s=948ec542381a100637843e6f8ff57c6c;act=ST;f=14;t=878

jestem na gg

Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

to ty masz gg ??

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/