Michau

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

125

przeczytanych postów

4928

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.06.2005 (14:58)

Data rejestracji 16.04.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Powtórzenia negatywne?? chodzi o pn w treningu hst ?? czy ktoś może mi wytłumaczyć na czym one polegają ??	2	2004-02-13 20:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	Gdzie BJJ w Warszawie	2004-09-05 17:21
Sztuki Walki	zerwanie wiezadel i bjj	2004-07-30 19:26
Zdrowie i Uroda	potrzebna BARDZO szybka pomoc	2004-06-24 23:58
Zdrowie i Uroda	Czy ktoś z was urósł mając już dwadzieścia lat?	2004-06-19 13:39
Scena MMA i K-1	Co wybrać dla początkującego wojownika?? :]	2004-06-10 13:53
Scena MMA i K-1	MMA na eurosporcie	2004-06-08 11:26
Sztuki Walki	Boxer zawodowy prosi o rade...	2004-05-26 00:44
Scena MMA i K-1	.: Ja chce sie bić :( :.	2004-05-23 21:57
Scena MMA i K-1	.: Ja chce sie bić :( :.	2004-05-23 18:37
Sztuki Walki	bjj a ulica	2004-03-17 10:57
Scena MMA i K-1	Walka na ulicy	2004-03-04 13:20
Scena MMA i K-1	Walka na ulicy	2004-03-02 22:52
Scena MMA i K-1	SAWATE CO TO?	2004-02-23 12:19
Scena MMA i K-1	Guru Dan Inosanto	2004-02-23 12:18
Scena MMA i K-1	Guru Dan Inosanto	2004-02-23 12:18
Scena MMA i K-1	Guru Dan Inosanto	2004-02-23 12:18
Scena MMA i K-1	Sambo	2004-02-19 19:59
Scena MMA i K-1	Sambo	2004-02-19 19:59
Sztuki Walki	bjj a kolana	2004-02-15 18:42
Scena MMA i K-1	Co jest najszybsze i najlepsze .	2004-02-15 16:53
Trening dla początkujących	Powtórzenia negatywne??	2004-02-14 18:30
Galeria Zdjęć	Świnka do oceny	2004-02-01 20:05
Scena MMA i K-1	filmy instruktarzowe	2004-02-01 19:43
Scena MMA i K-1	czy ustawki powinny być legalne?	2004-01-23 23:36
Scena MMA i K-1	czy ustawki powinny być legalne?	2004-01-22 00:15
Scena MMA i K-1	czy ustawki powinny być legalne?	2004-01-21 16:23
Scena MMA i K-1	"Klatka" - przemyślenia po filmie.	2004-01-19 14:32
Sztuki Walki	co najpepsze w walce na ulicy??	2004-01-09 17:06
Sztuki Walki	co najpepsze w walce na ulicy??	2004-01-07 21:05
Sztuki Walki	co najpepsze w walce na ulicy??	2004-01-07 19:22