SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[LC] Chałwa

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 7540

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 695 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8065
to chałwe przypomina w konsystencji:D?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
przecież bym całą tą chałwę na raz wsuną :D:D
musze to zrobić kiedyś, masakra
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Trzeba spróbować, końcówka wpc kruche ciacho jest to się wypróbuje w wolnej chwili.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 243 Wiek 45 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4590
DUDEK - ostatnio tak zrobiłem, 300g chałwy 1800kcal + 300g Nutelli[Lc] 1100kcal. Było pięknie :)

Kalkulator do CC http://www.sfd.pl/Carb_cycling_-_progr.-t734077.html - V. 3.1 (aktualizacja 13.08.20011)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
dobra sprawa, jedynie minusem jest to, ze jestem na redukcji aktualnie...
...
Napisał(a)
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219
Dudek
dawaj na diete JEM / NIE JEM
i nie ma sprawy taki posilek

choc jak wspomnialem - nieco wiecej bialka bym chcial w nim
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Leży na oknie i się studzi a potem do lodówki zobaczymy co z tego będzie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219
sadysci ...
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603


Nawet dobra, za dużo się nie da zjeść od razu bo muli trochę
100g masła
100g sante, bo primaviki nie miałem i trochę słonego posmaku czuć
100g sfd wpc kruche ciacho
i stevia ale ją wyłowiłem bo się nie rozpuściła.

następna wersja za jakiś czas pójdzie full opcja z bakaliami.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 243 Wiek 45 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4590
anubis84 - zapomniałem dopisać, że słodzik należy skruszyć między dwoma łyżeczkami na proch.
Nie próbowałem z solonym masłem orzechowym, następnym razem spróbuj naturalne, albo sam zrób.
Mnie nie muli ani trochę, dziś 100g Nutelli(lc) + 100g Chałwy. Miało być 50g, ale nie mogłem się powstrzymać, muszę teraz obciąć z oleju lnianego.

Ps: dodawanie dokładnie 100g wpc nie jest wskazane, w zależności od rozpuszczalności/firmy raz tego białka wejdzie więcej/mniej, to samo tyczy się masła orzechowego kupionego/samoróbki. Ciasto przed włożeniem do lodówki ma być lekko mokre, po zastygnięciu nie będzie wtedy łamliwe/suche.

Zmieniony przez - FRC w dniu 2011-08-23 18:12:34

Kalkulator do CC http://www.sfd.pl/Carb_cycling_-_progr.-t734077.html - V. 3.1 (aktualizacja 13.08.20011)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Penne z kurczakiem w sosie z orzechami

Następny temat

[LC] WĄTRÓBKA Z JABŁKIEM z ziołowo-orzechową nutą

electro
Polecane artykuły